Nhà
So sánh Trái cây


Quýt và Măng cụt tím


Măng cụt tím và Quýt


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, điều trị tiêu chảy  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
Điều trị mụn trứng cá, Điều trị vết cắt nhỏ  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè  
-  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  
-  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,34 g  
35
15,60 g  
23

Chất xơ
1,80 g  
30
2,30 g  
26

Đường
10,58 g  
26
15,60 g  
10

Chất đạm
0,81 g  
36
0,50 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg  
17
10,00 mcg  
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
16
0,05 mg  
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
26
0,05 mg  
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
38
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
31
0,03 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg  
19
0,03 mcg  
35

Vitamin C (ascorbic acid)
26,70 mg  
34
7,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,21 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
-  

choline
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Mập
0,31 g  
27
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
166,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Bàn là
0,15 mg  
99+
0,17 mg  
99+

sodium
0,00 mg  
21
7,00 mg  
12

canxi
37,00 mg  
10
5,49 mg  
99+

magnesium
12,00 mg  
23
13,90 mg  
21

kẽm
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Photpho
20,00 mg  
25
9,21 mg  
38

mangan
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
35

Đồng
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
33

Selenium
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg  
28
-  

6s Omega
48,00 mg  
35
10,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
-  

Hàm lượng nước
85,17 g  
39
81,00 g  
99+

Tro
0,38 g  
35
0,70 g  
16

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcal  
29
63,00 kcal  
24

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
53,00 kcal  
29
73,00 kcal  
17

Calo trong đông lạnh mẫu
53,00 kcal  
27
73,00 kcal  
16

Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal  
16
316,00 kcal  
20

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
61,00 kcal  
26
73,00 kcal  
21

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
43,00 kcal  
35
65,00 kcal  
20

Calo trong Jam
50,00 kcal  
38
220,00 kcal  
24

Calo trong Pie
370,00 kcal  
9
300,00 kcal  
20

Đặc điểm

Kiểu
Citrus  
Nhiệt đới  

Mùa
Mùa đông  
Mùa đông  

giống
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst  
Nút Măng Cụt và kẹo có mùi chanh Măng Cụt  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam  
Màu tím  

bên trong màu
trái cam  
trắng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
rôm rả  

Nếm thử
Sweet-chua  
-  

Gốc
Đông Nam Á  
Moluccas của Indonesia, Quần đảo Sunda  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
-  

pH đất
6-7.5  
5-6  

Điều kiện khí hậu
Nắng  
-  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó còn được gọi bằng một cái tên khác là 'Mandarin'.
  • Dầu chiết xuất từ vỏ của nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
  • Quýt còn được gọi là 'Cam Giáng sinh' vì nó được dùng để nhồi vào tất của trẻ em.
  
Măng cụt tím thường được gọi là 'Nữ hoàng của các loại trái cây'.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
-  
Vâng  

bia
-  
Vâng  

Spirits
-  
Không  

cocktails
-  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
-  

Các nước khác
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây  
-  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha  
nước Thái Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus reticulata  
Garcinia mangostana  

Từ đồng nghĩa
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus  
Garcinia mangostana  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Dillenhidae  

Gọi món
bồ hòn  
bộ sơ ri  

gia đình
Rutaceae  
họ bứa  

giống
Citrus  
Garcinia  

Loài
C. reticulata  
G. mangostana  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp