Acasă
Fructe si compara


fructe miracol vs Mandarină Nutriție


Mandarină vs fructe miracol Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,40 g  
99+
13,34 g  
35

Fibră
5,40 g  
8
1,80 g  
30

Zahăr
0,00 g  
99+
10,58 g  
26

Proteină
1,00 g  
25
0,81 g  
36

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
34,00 mcg  
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
16

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,04 mg  
26

Vitamina B3 (niacina)
-  
0,38 mg  
38

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,22 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
16,00 mcg  
19

Vitamina C (acid ascorbic)
1,33 mg  
99+
26,70 mg  
34

Vitamina E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
0,00 mcg  
99+

licopenul
-  
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
138,00 mcg  
7

colină
-  
10,20 mg  
7

Gras
0,40 g  
21
0,31 g  
27

minerale
  
  

Potasiu
-  
166,00 mg  
99+

Fier
-  
0,15 mg  
99+

Sodiu
-  
0,00 mg  
21

Calciu
-  
37,00 mg  
10

Magneziu
-  
12,00 mg  
23

Zinc
-  
0,07 mg  
26

Fosfor
-  
20,00 mg  
25

Mangan
-  
0,04 mg  
99+

Cupru
-  
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
18,00 mg  
28

6s omega
-  
48,00 mg  
35

sterol
  
  

fitosterol
-  
24,00 mg  
6

Continut de apa
80,50 g  
99+
85,17 g  
39

Frasin
0,50 g  
27
0,38 g  
35

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut