Quả nho

quả Ugli

Quả nho và quả Ugli

Quả nho

quả Ugli

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh Alzheimer

Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận

1.1.1 lợi ích chung

trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau nửa đầu

Cung cấp cho bạn năng lượng

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen

làm sạch da

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Phát ban da, Có thể làm chậm quá trình đông máu

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Không

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

18,10 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

0,90 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Đường

15,48 g8,00 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,72 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,040,09

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcgKhông có sẵn

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mgKhông có sẵn

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mgKhông có sẵn

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,19 mgKhông có sẵn

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,05 mgKhông có sẵn

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,09 mgKhông có sẵn

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

2,00 mcgKhông có sẵn

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

3,20 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,19 mgKhông có sẵn

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

14,60 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

72,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

5,60 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,16 gKhông có sẵn

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

191,00 mgKhông có sẵn

42 840

2.6.2 Bàn là

0,36 mgKhông có sẵn

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mgKhông có sẵn

0 1556

2.6.4 canxi

10,00 mgKhông có sẵn

1 100

2.6.5 magnesium

7,00 mgKhông có sẵn

0 92

2.6.6 kẽm

0,07 mgKhông có sẵn

0 2.7

2.6.7 Photpho

20,00 mgKhông có sẵn

0 113

2.6.8 mangan

0,07 mgKhông có sẵn

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,13 mgKhông có sẵn

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcgKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

11,00 mgKhông có sẵn

0 318

2.7.2 6s Omega

37,00 mgKhông có sẵn

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

4,00 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

80,50 gKhông có sẵn

0 95.23

2.10 Tro

0,50 gKhông có sẵn

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

69,00 kcal45,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

104,00 kcalKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

250,00 kcalKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

76,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

61,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

260,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

283,00 kcalKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

Citrus

4.2 Mùa

mùa thu, Mùa hè

Khô

4.3 giống

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz và Zinfandel

4.4 không hạt giống

Vâng

Không

4.5 Màu

màu xanh lá, đỏ

trái cam, Màu vàng

4.6 bên trong màu

Màu xanh lợt

kem vàng

4.7 hình dáng

hình trái xoan

Tròn

4.8 Kết cấu

rôm rả

Ngon

4.9 Nếm thử

Sweet-chua

Ngọt

4.10 Gốc

Tây Á, Trung tâm châu Âu

Jamaica

4.11 mọc trên

Vines

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Đất sét, Sandy mùn

thuộc về đất sét

4.12.2 pH đất

5.5-6.55.5-6

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Nếu còn lại một mình, một cây nho có thể lây lan 50 feet và thậm chí nhiều hơn.
Hiện có hơn 8.000 giống nho trên toàn thế giới.
Họ có sẵn trong 7 màu sắc khác nhau: đỏ, xanh lá cây, trắng, đen, tím, xanh và vàng.

Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

Không

5.2.2 bia

Vâng

Không

5.2.3 Spirits

Vâng

Không

5.2.4 cocktails

Vâng