Nhà
So sánh Trái cây


Quả sầu riêng và Jambul


Jambul và Quả sầu riêng


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm căng thẳng  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Điều hòa đường huyết, phòng chống loét  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da  
Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, Nghẹt mũi, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, nôn  
đau bụng  

Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, buồn nôn, Đau bụng  
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng, họng, sưng họng, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
27,09 g  
7
14,00 g  
32

Chất xơ
3,80 g  
15
0,60 g  
99+

Đường
20,00 g  
4
14,00 g  
13

Chất đạm
1,47 g  
15
1,00 g  
26

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg  
2
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
3
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg  
8
0,25 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg  
28
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,32 mg  
3
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
36,00 mcg  
6
5,00 mcg  
30

Vitamin C (ascorbic acid)
19,70 mg  
37
11,85 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
0,30 mcg  
39

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
19,20 mg  
1
8,60 mg  
10

Mập
5,33 g  
4
0,23 g  
32

khoáng sản
  
  

kali
436,00 mg  
9
55,00 mg  
99+

Bàn là
0,43 mg  
27
1,41 mg  
10

sodium
2,00 mg  
18
26,20 mg  
3

canxi
6,00 mg  
40
11,65 mg  
32

magnesium
30,00 mg  
5
35,00 mg  
3

kẽm
0,28 mg  
10
0,09 mg  
24

Photpho
39,00 mg  
9
15,60 mg  
30

mangan
0,33 mg  
17
0,02 mg  
99+

Đồng
0,21 mg  
6
0,02 mg  
99+

Selenium
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
17,00 mg  
11
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
65,00 g  
99+
84,75 g  
40

Tro
1,12 g  
7
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
147,00 kcal  
6
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
147,00 kcal  
6
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
147,00 kcal  
6
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
400,00 kcal  
6
283,00 kcal  
28

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
147,00 kcal  
6
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
170,00 kcal  
5
80,00 kcal  
13

Calo trong Jam
320,00 kcal  
8
120,00 kcal  
36

Calo trong Pie
400,00 kcal  
4
300,00 kcal  
20

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
gió mùa  
gió mùa, Mùa hè  

giống
D24, D99 (mỏ Gob Kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) và D164 (Ang bak)  
Ram Jarnun và Paras  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu xanh lá  
Đen, màu đỏ sậm, Màu tím  

bên trong màu
Màu vàng  
Màu tím  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
Khó khăn  
rôm rả  

Nếm thử
kem, Ngọt  
co lại, Ngọt  

Gốc
Đông Nam Á  
Bangladesh, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét  
trét bằng đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
5-6.5  
6.5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Ẩm ướt  
Ẩm ướt, Lượng mưa  

Sự kiện

Sự thật về
  • 1 kg sầu riêng chứa 1350 calo, có thể gây tăng cân.
  • Nó có thể có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể, khiến bạn cảm thấy ấm hơn.
  • Nghiên cứu cho thấy sầu riêng có khả năng làm giảm tình trạng vô sinh ở cả nam và nữ.
  
  • Gỗ cây Jambul là loại gỗ chịu nước và được sử dụng trong đường sắt và lắp động cơ trong giếng.
  • Trong thần thoại Ấn Độ, người ta kể rằng quả Jambul được Đức Phật tôn kính.
  • Jambul có tầm quan trọng rất lớn trong y học Ayurveda.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Không  
Vâng  

Spirits
Không  
Không  

cocktails
Không  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Thái Lan  
Ấn Độ  

Các nước khác
Indonesia, Malaysia, Philippines  
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
-  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Durio zibethinus  
trâm mốc  

Từ đồng nghĩa
Lahia Hassk  
Eugenia cumini  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ cẩm quỳ  
bộ đào kim nương  

gia đình
loại cây cẩm quì  
Myrtaceae  

giống
Durio  
Syzygium  

Loài
D. zibethinus  
S. cumini  

generic Nhóm
-  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao