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Durian und Jambul


Jambul und Durian


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting  
Unterleibsschmerzen  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen  
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
27,09 g  
7
14,00 g  
32

Faser
3,80 g  
15
0,60 g  
99+

Zucker
20,00 g  
4
14,00 g  
13

Eiweiß
1,47 g  
15
1,00 g  
26

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg  
2
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
3
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg  
8
0,25 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg  
28
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg  
3
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg  
6
5,00 mcg  
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg  
37
11,85 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
1,50 mcg  
30
0,30 mcg  
39

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

Cholin
19,20 mg  
1
8,60 mg  
10

Fett
5,33 g  
4
0,23 g  
32

Mineralien
  
  

Kalium
436,00 mg  
9
55,00 mg  
99+

Eisen
0,43 mg  
27
1,41 mg  
10

Natrium
2,00 mg  
18
26,20 mg  
3

Kalzium
6,00 mg  
40
11,65 mg  
32

Magnesium
30,00 mg  
5
35,00 mg  
3

Zink
0,28 mg  
10
0,09 mg  
24

Phosphor
39,00 mg  
9
15,60 mg  
30

Mangan
0,33 mg  
17
0,02 mg  
99+

Kupfer
0,21 mg  
6
0,02 mg  
99+

Selen
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
17,00 mg  
11
0,00 mg  
26

Wassergehalt
65,00 G  
99+
84,75 G  
40

Asche
1,12 G  
7
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
147,00 kcal  
6
60,00 kcal  
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcal  
6
60,00 kcal  
25

Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal  
6
60,00 kcal  
24

Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal  
6
283,00 kcal  
28

Kalorien in Konservendosen
147,00 kcal  
6
60,00 kcal  
27

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
170,00 kcal  
5
80,00 kcal  
13

Kalorien in Jam
320,00 kcal  
8
120,00 kcal  
36

Kalorien in Pie
400,00 kcal  
4
300,00 kcal  
20

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Monsun  
Monsun, Sommer  

Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)  
Ram Jarnun und Paras  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün  
Schwarz, Magenta, Lila  

Innenfarbe
Gelb  
Lila  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Zäh  
Saftig  

Geschmack
Cremig, Süß  
Adstringierend, Süß  

Herkunft
Süd-Ost-Asien  
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5-6.5  
6.5-7.5  

Klimabedingungen
Heiß, Feucht  
Feucht, Regenfall  

Fakten

Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.  
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
Nein  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand  
Indien  

Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen  
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  

Top Importeur
China  
-  

Top Exporteur
Thailand  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Durio zibethinus  
Syzygium cumini  

Synonym
Lahia Hassk  
Eugenia cumini  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Malvales  
Myrtales  

Familie
Malvaceae  
Myrtaceae  

Gattung
Durio  
Syzygium  

Spezies
D. zibethinus  
S. cumini  

Gattungsgruppe
-  
-  

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