×

quả Ugli
quả Ugli

Mận
Mận



ADD
Compare
X
quả Ugli
X
Mận

quả Ugli vs Mận

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường

lợi ích chung

Cung cấp cho bạn năng lượng
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

lợi ích Skin

làm sạch da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

-
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn

Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu
Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

11,00 g11,42 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,00 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Đường

8,00 g9,92 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,00 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,090,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

-17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

-0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

-0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

-0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

-0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

30,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

70,00 mg9,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,26 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,20 mcg6,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-73,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,40 mg1,90 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,20 g0,28 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

170,00 mg157,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,20 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

23,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

11,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,07 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

14,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

-0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,07 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

15,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

25,00 mg44,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

90,50 g87,02 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,60 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

45,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

43,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

43,00 kcal49,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

341,00 kcal240,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

43,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal71,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

260,00 kcal310,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

270,00 kcal294,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Citrus
cây ăn quả

Mùa

Khô
Mùa hè

giống

Tangelo Jamaica
Victoria, Chủ tịch, Sa hoàng, Ariel, Avalon và Oullins Gage

không hạt giống

Không
Vâng

Màu

trái cam, Màu vàng
Hồng, Màu tím, đỏ

bên trong màu

kem vàng
Màu vàng

hình dáng

Tròn
Tròn

Kết cấu

Ngon
nhiều hột

Nếm thử

Ngọt
rôm rả, Ngọt, Chua cay

Gốc

Jamaica
Caucasus

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

thuộc về đất sét
đất sét, trét bằng đất sét, Sandy mùn

pH đất

5.5-65.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ấm áp
Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

  • Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.
  • Tại Trung Quốc, mận được dùng để sản xuất rượu vang.
  • Một chất hóa học gọi là amygdalin tìm thấy trong hạt mận, biến thành hợp chất độc hại trong cơ thể con người.
  • cây mận sản xuất trái cây 3-5 tuổi sau khi trồng.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Không
Vâng

bia

Không
Vâng

Spirits

Không
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Jamaica
Trung Quốc

Các nước khác

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Bosnia, Chile, Ấn Độ, Iran, Ý, Romania, Serbia, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Châu Âu
Vương quốc Anh

Lên trên xuất khẩu

Jamaica
Chile

Tên khoa học

Tên thực vật

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Prunus domestica

Từ đồng nghĩa

Tangelo, tangelo cam quýt
Prunus domestica

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

-
Magnoliophyta

Lớp học

-
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bồ hòn
Rosales

gia đình

Rutaceae
Rosaceae

giống

Citrus
Prunus

Loài

C. reticulata × paradisi
P. domestica

generic Nhóm

Trái cây họ cam quýt
Bông hồng