quả Ugli

quất

quả Ugli và quất

quả Ugli

quất

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất

1.1.1 lợi ích chung

Cung cấp cho bạn năng lượng

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

làm sạch da

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu

Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

11,00 g15,90 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,00 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Đường

8,00 g9,36 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,00 g1,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,090,12

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Không có sẵn15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Không có sẵn0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Không có sẵn0,09 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Không có sẵn0,43 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵn0,21 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

Không có sẵn0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

Không có sẵn17,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

70,00 mg43,90 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵn0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵn129,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵn8,40 mg

0 14.2

2.5 Mập

Không có sẵn0,86 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

Không có sẵn486,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

Không có sẵn0,86 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

Không có sẵn10,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

Không có sẵn62,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

Không có sẵn20,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

Không có sẵn0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

Không có sẵn19,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

Không có sẵn0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

Không có sẵn0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Không có sẵn0,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

Không có sẵn47,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Không có sẵn124,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

Không có sẵn80,80 g

0 95.23

2.10 Tro

Không có sẵn0,50 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

45,00 kcal71,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵnKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

50,00 kcal130,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

260,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵn392,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Citrus

4.2 Mùa

Khô

mùa thu, Mùa đông

4.3 giống

Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

trái cam, Màu vàng

trái cam, đỏ, Màu vàng

4.6 bên trong màu

kem vàng

trái cam

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

Ngon

rôm rả

4.9 Nếm thử

Ngọt

Ngọt, Chua cay

4.10 Gốc

Jamaica

Trung Quốc

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

thuộc về đất sét

đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5.5-66-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp

Lạnh, Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.