×

Quýt
Quýt

Mơ



ADD
Compare
X
Quýt
X

Quýt và Mơ

NĐ
Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim
điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen
hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai
chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

13,34 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,80 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

10,58 g9,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,81 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,060,13
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg96,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

16,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

26,70 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,89 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg3,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

138,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

10,20 mg2,80 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,31 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

166,00 mg259,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,15 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

37,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,07 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

20,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,04 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,04 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

18,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg18,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

85,17 g86,35 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,38 g0,75 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

53,00 kcal48,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

53,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

53,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

340,00 kcal241,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

61,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

43,00 kcal58,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

50,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

370,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Citrus
cây ăn quả

Mùa

Mùa đông
Mùa hè

giống

Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst
Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa

không hạt giống

Không
Không

Màu

trái cam
trái cam, Màu vàng-cam

bên trong màu

trái cam
Màu vàng

hình dáng

Tròn
hình trái xoan

Kết cấu

Ngon
thịt

Nếm thử

Sweet-chua
Trơn tru, Ngọt

Gốc

Đông Nam Á
Trung Quốc

mọc trên

-
Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt
Thoát nước tốt

pH đất

6-7.56.5-8
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nắng
Khô, Nóng bức

Sự kiện

Sự thật về

  • Nó còn được gọi bằng một cái tên khác là 'Mandarin'.
  • Dầu chiết xuất từ vỏ của nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
  • Quýt còn được gọi là 'Cam Giáng sinh' vì nó được dùng để nhồi vào tất của trẻ em.
  • Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
  • Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
  • Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
  • 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

-
Vâng

bia

-
Vâng

Spirits

-
Vâng

cocktails

-
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc
gà tây

Các nước khác

Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây
Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan

Lên trên nhập khẩu

Trung Quốc
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Tây Ban Nha
Pháp

Tên khoa học

Tên thực vật

Citrus reticulata
Prunus Armeniaca

Từ đồng nghĩa

Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus
Prunus Armeniaca

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bồ hòn
Rosales

gia đình

Rutaceae
Rosaceae

giống

Citrus
Prunus

Loài

C. reticulata
P. Armeniaca

generic Nhóm

Trái cây họ cam quýt
Bông hồng