×

Quýt
Quýt

Sapota
Sapota



ADD
Compare
X
Quýt
X
Sapota

Quýt và Sapota

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

Tác dụng phụ

Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai
Bệnh tiêu chảy, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Như một món ăn trong buổi chiều muộn

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

13,34 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,80 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Đường

10,58 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,81 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,060,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

16,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

26,70 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

138,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

10,20 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,31 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

166,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,15 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

37,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

12,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,07 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

20,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,04 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,04 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

18,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg-
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

85,17 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,38 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

53,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

53,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

53,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

340,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

61,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

43,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

50,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

370,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Citrus
quả mọng

Mùa

Mùa đông
Mùa đông

giống

Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng

không hạt giống

Không
-

Màu

trái cam
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh

bên trong màu

trái cam
-

hình dáng

Tròn
Tròn

Kết cấu

Ngon
thịt

Nếm thử

Sweet-chua
hơi ngọt

Gốc

Đông Nam Á
Trung Mỹ, Bắc Mỹ

mọc trên

-
Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt
Thoát nước tốt

pH đất

6-7.55-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nắng
Lạnh, Nắng

Sự kiện

Sự thật về

  • Nó còn được gọi bằng một cái tên khác là 'Mandarin'.
  • Dầu chiết xuất từ vỏ của nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
  • Quýt còn được gọi là 'Cam Giáng sinh' vì nó được dùng để nhồi vào tất của trẻ em.
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

-
-

bia

-
-

Spirits

-
-

cocktails

-
-

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc
Trung Quốc

Các nước khác

Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Trung Quốc
UAE

Lên trên xuất khẩu

Tây Ban Nha
Ấn Độ

Tên khoa học

Tên thực vật

Citrus reticulata
Cucurbita pepo

Từ đồng nghĩa

Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus
Winter Squash

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
Dillenhidae

Gọi món

bồ hòn
bộ bầu bí

gia đình

Rutaceae
Cucurbitaceae

giống

Citrus
Cucurbita

Loài

C. reticulata
Pepo

generic Nhóm

Trái cây họ cam quýt
-