Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Salmonberry và việt quất


việt quất và Salmonberry


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Cải thiện sức khỏe dạ dày, đặc tính giảm cân   
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn   
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
10,10 g   
99+
14,49 g   
29

Chất xơ
1,90 g   
27
2,40 g   
24

Đường
3,70 g   
99+
9,96 g   
21

Chất đạm
0,90 g   
30
0,74 g   
39

Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,05   
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg   
12
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
15
0,04 mg   
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg   
32
0,42 mg   
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,17 mg   
37
0,12 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,05 mg   
35

Vitamin B9 (axit Folic)
17,00 mcg   
18
6,00 mcg   
29

Vitamin C (ascorbic acid)
9,20 mg   
99+
9,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
0,57 mg   
17

Vitamin K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
19,30 mcg   
4

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
80,00 mcg   
17

choline
Không có sẵn   
6,00 mg   
20

Mập
0,33 g   
25
0,33 g   
25

khoáng sản
  
  

kali
110,00 mg   
99+
77,00 mg   
99+

Bàn là
0,40 mg   
29
0,28 mg   
37

sodium
14,00 mg   
8
1,00 mg   
20

canxi
13,00 mg   
28
6,00 mg   
39

magnesium
15,00 mg   
19
6,00 mg   
29

kẽm
0,28 mg   
10
0,16 mg   
17

Photpho
27,00 mg   
19
12,00 mg   
34

mangan
1,10 mg   
3
0,34 mg   
13

Đồng
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
39

Selenium
Không có sẵn   
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
58,00 mg   
13

6s Omega
0,00 mg   
99+
88,00 mg   
22

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
26,40 mg   
5

Hàm lượng nước
88,21 g   
18
84,21 g   
39

Tro
0,56 g   
21
0,24 g   
40

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
47,00 kcal   
26
57,00 kcal   
19

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
51,00 kcal   
14

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
325,00 kcal   
13

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
88,00 kcal   
9

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
55,00 kcal   
25
50,00 kcal   
30

Calo trong Jam
120,00 kcal   
36
250,00 kcal   
19

Calo trong Pie
360,00 kcal   
9
245,00 kcal   
36

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
quả mọng   

Mùa
Tất cả các mùa   
Mùa hè   

giống
Vàng ruby ​​và Olympic đúp   
Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Hồng, đỏ hồng, cá hồi, Salmon vàng   
Màu xanh da trời, chàm   

bên trong màu
Hồng   
Xám-trắng   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
Ngọt   
Ngọt   

Gốc
Bắc Mỹ   
Bắc Mỹ   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét   
xốp, Thoát nước tốt   

pH đất
5.7-7.2   
4.5-5.5   

Điều kiện khí hậu
ẩm   
Lạnh   

Sự kiện

Sự thật về
  • Các berry tên cá hồi là do các sự tương đồng với "cá hồi trứng '.
  • Trong 1 kg quả, có tổng số 315.250 hạt.
  • cây Salmon berry lá hành động như là một thay thế tuyệt vời cho trà.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không có sẵn   
Vâng   

bia
Không có sẵn   
Vâng   

Spirits
Không có sẵn   
Vâng   

cocktails
Không có sẵn   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Các nước khác
Canada, Mexico   
Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan   

Lên trên nhập khẩu
Không có sẵn   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Không có sẵn   
Chile   

Tên khoa học

Tên thực vật
Rubus spectabilis   
Vaccinium myrtillus   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
Rosales   
bộ thạch nam   

gia đình
Rosaceae   
Đỗ quyên Ericaceae   

giống
Rubus   
Vaccinium   

Loài
R. spectabilis   
V. myrtillus   

generic Nhóm
Không có sẵn   
cây thạch thảo   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp