Nhà
 So sánh Trái cây

Sapota vs mít Dinh dưỡng

Sapota
mít
mít vs Sapota Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
10,40 g   
99+
23,30 g   
10
Chất xơ
1,50 g   
31
1,50 g   
31
Đường
0,00 g   
99+
19,08 g   
4
Chất đạm
0,80 g   
37
1,72 g   
12
Protein Tỷ số carb
0,08   
19
0,07   
20
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
5,00 mcg   
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,11 mg   
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
17
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,92 mg   
10
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,24 mg   
23
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,33 mg   
2
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg   
24
24,00 mcg   
10
Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg   
99+
13,80 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,34 mg   
22
lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
157,00 mcg   
5
Mập
0,10 g   
99+
0,64 g   
13
khoáng sản
  
  
kali
263,00 mg   
25
448,00 mg   
8
Bàn là
0,60 mg   
21
0,23 mg   
99+
sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
canxi
26,00 mg   
17
24,00 mg   
19
magnesium
26,00 mg   
8
29,00 mg   
6
kẽm
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20
Photpho
27,00 mg   
19
21,00 mg   
24
mangan
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+
Đồng
0,10 mg   
22
0,08 mg   
31
Selenium
0,40 mcg   
13
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
22,00 mg   
24
158,00 mg   
4
6s Omega
13,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+
sterol
  
  
Hàm lượng nước
89,70 g   
13
73,46 g   
99+
Tro
0,80 g   
13
0,94 g   
9
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!