Sapota và Quả me
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết, không xác định
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau
lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn
Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Không
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
10,40 g
99+
62,50 g
4
Chất xơ
1,50 g
31
5,10 g
10
Đường
0,00 g
99+
57,40 g
3
Chất đạm
0,80 g
37
2,80 g
4
Protein Tỷ số carb
0,08
19
0,04
23
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg
2
30,00 mcg
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,43 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,15 mg
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
1,94 mg
2
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg
15
0,07 mg
26
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg
24
14,00 mcg
21
Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg
99+
3,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn
0,10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn
2,80 mcg
22
lycopene
Không có sẵn
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn
0,00 mcg
36
choline
Không có sẵn
8,60 mg
8
Mập
0,10 g
99+
0,60 g
14
khoáng sản
kali
263,00 mg
25
628,00 mg
4
Bàn là
0,60 mg
21
2,80 mg
2
sodium
3,00 mg
17
28,00 mg
2
canxi
26,00 mg
17
74,00 mg
2
magnesium
26,00 mg
8
92,00 mg
1
kẽm
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Photpho
27,00 mg
19
113,00 mg
1
mangan
0,10 mg
31
0,10 mg
31
Đồng
0,10 mg
22
0,00 mg
99+
Selenium
0,40 mcg
13
1,30 mcg
6
Axit béo
Omega 3
22,00 mg
24
0,00 mg
38
6s Omega
13,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
Không có sẵn
0,00 mg
16
Hàm lượng nước
89,70 g
13
82,00 g
99+
Tro
0,80 g
13
0,09 g
99+
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal
31
Không có sẵn
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
239,00 kcal
2
Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal
23
187,00 kcal
1
Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal
40
128,00 kcal
37
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal
22
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
Không có sẵn
28,00 kcal
39
Calo trong Jam
Không có sẵn
254,00 kcal
17
Calo trong Pie
Không có sẵn
239,00 kcal
39
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng
Nhiệt đới
Mùa
Mùa đông
mùa xuân, Mùa hè
giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari
không hạt giống
Không có sẵn
Không
Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
nâu, Màu nâu đỏ
bên trong màu
Không có sẵn
nâu
hình dáng
Tròn
cong xi lanh
Kết cấu
thịt
Khó khăn
Nếm thử
hơi ngọt
Chua ngọt
Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
Châu phi
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
Thoát nước tốt
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
pH đất
5-7
5.6-6.5
Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng
Sự kiện
Sự thật về
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
- Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
- trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
- Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Không có sẵn
Vâng
bia
Không có sẵn
Vâng
Spirits
Không có sẵn
Không
cocktails
Không có sẵn
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Ấn Độ
Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan
Lên trên nhập khẩu
UAE
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ
nước Thái Lan
Tên khoa học
Tên thực vật
Cucurbita pepo
Tamarindus indica
Từ đồng nghĩa
Winter Squash
Tamarindo, tamarindus
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Liliopsida
Thứ hạng
Dillenhidae
phân lớp hoa hồng
Gọi món
bộ bầu bí
Fabales
gia đình
Cucurbitaceae
Fabaceae
giống
Cucurbita
Tamarindus
Loài
Pepo
Tamarindus indica
generic Nhóm
Không có sẵn
Tamarind Sub
