Sapota và xanh Kiwi
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết, không xác định
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh da
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
10,40 g
99+
14,66 g
28
Chất xơ
1,50 g
31
3,00 g
20
Đường
0,00 g
99+
8,99 g
29
Chất đạm
0,80 g
37
1,14 g
20
Protein Tỷ số carb
0,08
19
0,07
20
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg
2
4,00 mcg
31
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,03 mg
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,03 mg
34
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
0,34 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,18 mg
36
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg
15
0,06 mg
27
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg
24
25,00 mcg
9
Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg
99+
92,70 mg
5
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn
1,46 mg
6
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn
40,30 mcg
1
lycopene
Không có sẵn
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn
122,00 mcg
11
choline
Không có sẵn
7,80 mg
11
Mập
0,10 g
99+
0,52 g
17
khoáng sản
kali
263,00 mg
25
312,00 mg
18
Bàn là
0,60 mg
21
0,31 mg
34
sodium
3,00 mg
17
3,00 mg
17
canxi
26,00 mg
17
34,00 mg
12
magnesium
26,00 mg
8
17,00 mg
17
kẽm
0,10 mg
23
0,14 mg
19
Photpho
27,00 mg
19
34,00 mg
15
mangan
0,10 mg
31
0,10 mg
32
Đồng
0,10 mg
22
0,13 mg
14
Selenium
0,40 mcg
13
0,20 mcg
15
Axit béo
Omega 3
22,00 mg
24
42,00 mg
19
6s Omega
13,00 mg
99+
246,00 mg
8
sterol
Hàm lượng nước
89,70 g
13
83,07 g
99+
Tro
0,80 g
13
0,61 g
19
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal
31
61,00 kcal
17
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal
23
Không có sẵn
Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal
40
352,00 kcal
10
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal
22
105,00 kcal
6
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
Không có sẵn
61,00 kcal
21
Calo trong Jam
Không có sẵn
245,00 kcal
20
Calo trong Pie
Không có sẵn
345,00 kcal
10
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng
Nhiệt đới
Mùa
Mùa đông
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông
giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
Zhong Hua, Jing Li, Nguyễn Kinh Thiên Zao, Mao Hua và Huang Yan
không hạt giống
Không có sẵn
Không
Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
nâu, màu xanh lá
bên trong màu
Không có sẵn
màu xanh lá
hình dáng
Tròn
hình trái xoan
Kết cấu
thịt
Ngon
Nếm thử
hơi ngọt
Chua ngọt, thơm
Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
Trung Quốc
mọc trên
Cây
Vines
Canh tác
Loại đất
Thoát nước tốt
Thoát nước tốt
pH đất
5-7
5.5-7
Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng
Lạnh, Nắng
Sự kiện
Sự thật về
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
- Tên Kiwi là do sự tương đồng với con chim Kiwi.
- Những con vật như khỉ và hươu cũng tiêu thụ quả Kiwi.
- Có nguồn gốc từ Trung Quốc, loại quả này còn được gọi là 'quả lý gai Trung Quốc. "
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Không có sẵn
Vâng
bia
Không có sẵn
Vâng
Spirits
Không có sẵn
Vâng
cocktails
Không có sẵn
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Ý
Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
UAE
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ
New Zealand
Tên khoa học
Tên thực vật
Cucurbita pepo
chi dương đào Deliciosa
Từ đồng nghĩa
Winter Squash
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Dillenhidae
Dillenhidae
Gọi món
bộ bầu bí
bộ thạch nam
gia đình
Cucurbitaceae
họ dương đào
giống
Cucurbita
chi dương đào
Loài
Pepo
A. Deliciosa
generic Nhóm
Không có sẵn
Quả kiwi
