Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


táo và dâu


dâu và táo


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer   
thuốc chống trầm cảm, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng   
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   
đau ngực, eczema, Tổ ong bên trong má, ngứa, Phát ban da, sưng tấy, Chảy nước mắt   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc   
Dị ứng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
13,81 g   
33
7,68 g   
99+

Chất xơ
2,40 g   
24
2,00 g   
26

Đường
10,00 g   
20
4,89 g   
99+

Chất đạm
0,30 g   
99+
0,67 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,02   
26
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
1,00 mcg   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,39 mg   
37

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
38

Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg   
32
24,00 mcg   
10

Vitamin C (ascorbic acid)
4,60 mg   
99+
58,80 mg   
13

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,29 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
2,20 mcg   
26

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
29,00 mcg   
25
26,00 mcg   
27

choline
3,40 mg   
28
5,70 mg   
21

Mập
0,20 g   
33
0,30 g   
28

khoáng sản
  
  

kali
107,00 mg   
99+
153,00 mg   
99+

Bàn là
0,10 mg   
99+
0,41 mg   
28

sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

canxi
6,00 mg   
39
16,00 mg   
25

magnesium
5,00 mg   
30
13,00 mg   
22

kẽm
0,00 mg   
30
0,14 mg   
19

Photpho
11,00 mg   
35
24,00 mg   
21

mangan
0,00 mg   
99+
0,39 mg   
10

Đồng
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Axit béo
  
  

Omega 3
9,00 mg   
30
65,00 mg   
12

6s Omega
43,00 mg   
37
90,00 mg   
21

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
12,00 mg   
7

Hàm lượng nước
85,60 g   
36
90,95 g   
8

Tro
0,20 g   
99+
0,40 g   
33

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
52,00 kcal   
22
33,00 kcal   
35

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
48,00 kcal   
15
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
48,00 kcal   
17
35,00 kcal   
25

Năng lượng trong mẫu khô
243,00 kcal   
32
375,00 kcal   
7

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
67,00 kcal   
16
92,00 kcal   
7

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
47,00 kcal   
31
Không có sẵn   

Calo trong Jam
200,00 kcal   
26
Không có sẵn   

Calo trong Pie
265,00 kcal   
31
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
quả mọng   

Mùa
Tất cả các mùa   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley   
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, đông bắc, San Andreas, Seascape, Tribute và Tristar   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng   
Đỏ sáng   

bên trong màu
trắng   
Hồng   

hình dáng
Tròn   
hình nón   

Kết cấu
Giòn   
rôm rả   

Nếm thử
Ngọt, Sweet-chua   
Chua ngọt   

Gốc
Trung Á, Trung Đông Châu Á   
Châu Âu   

mọc trên
Cây   
bụi cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét   
trét bằng đất sét   

pH đất
6-7   
6-6.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
Lạnh   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • Dâu tây là trái cây duy nhất với hạt giống vào sự bao bọc.
  • Bỉ có một bảo tàng dành riêng cho dâu tây.
  • Mỹ ăn gần 3,4 pound dâu tây tươi mỗi năm.
  • Họ được cho là một kích thích tình dục.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Các nước khác
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Ai Cập, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, gà tây   

Lên trên nhập khẩu
Nga   
Canada   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Tên khoa học

Tên thực vật
Malus Domestica   
Fragaria Ananassa   

Từ đồng nghĩa
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
Rosales   
Rosales   

gia đình
Rosaceae   
Rosaceae   

giống
Malus   
Fragaria   

Loài
M. domestica   
F. ananassa   

generic Nhóm
Bông hồng   
Bông hồng   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp