Nhà
So sánh Trái cây


Táo Xanh và Trái chuối


Trái chuối và Táo Xanh


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer   
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng   
Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp   
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu   
Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   
đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc   
Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
13,81 g   
33
22,80 g   
11

Chất xơ
2,40 g   
24
2,60 g   
23

Đường
10,00 g   
20
12,20 g   
15

Chất đạm
0,30 g   
99+
1,10 g   
21

Protein Tỷ số carb
0,02   
26
0,05   
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
1

Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg   
32
20,00 mcg   
15

Vitamin C (ascorbic acid)
4,60 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,50 mcg   
32

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
29,00 mcg   
25
22,00 mcg   
29

choline
3,40 mg   
28
9,80 mg   
7

Mập
0,20 g   
33
0,30 g   
28

khoáng sản
  
  

kali
107,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Bàn là
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
35

sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

canxi
6,00 mg   
39
5,00 mg   
99+

magnesium
5,00 mg   
30
27,00 mg   
7

kẽm
0,00 mg   
30
0,20 mg   
14

Photpho
11,00 mg   
35
22,00 mg   
23

mangan
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
15

Đồng
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenium
0,00 mcg   
17
1,00 mcg   
7

Axit béo
  
  

Omega 3
9,00 mg   
30
27,00 mg   
22

6s Omega
43,00 mg   
37
46,00 mg   
35

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
36,00 mg   
3

Hàm lượng nước
85,60 g   
36
74,90 g   
99+

Tro
0,20 g   
99+
0,80 g   
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
52,00 kcal   
22
95,29 kcal   
6

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
48,00 kcal   
15
89,00 kcal   
7

Calo trong đông lạnh mẫu
48,00 kcal   
17
85,71 kcal   
7

Năng lượng trong mẫu khô
243,00 kcal   
32
105,00 kcal   
39

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
67,00 kcal   
16
121,00 kcal   
3

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
47,00 kcal   
31
100,00 kcal   
10

Calo trong Jam
200,00 kcal   
26
120,00 kcal   
36

Calo trong Pie
265,00 kcal   
31
269,00 kcal   
30

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
quả mọng, Nhiệt đới   

Mùa
Tất cả các mùa   
Tất cả các mùa   

giống
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley   
Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng   
màu xanh lá, Màu vàng   

bên trong màu
trắng   
trắng   

hình dáng
Tròn   
cong xi lanh   

Kết cấu
Giòn   
thịt   

Nếm thử
Ngọt, Sweet-chua   
Ngọt   

Gốc
Trung Á, Trung Đông Châu Á   
Papua New Guinea   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét   
Thoát nước tốt   

pH đất
6-7   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
  • Chuối trôi nổi trong nước.
  • Có khoảng 1000 giống chuối.
  • Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Ấn Độ   

Các nước khác
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Brazil, Cameroon, Trung Quốc, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda   

Lên trên nhập khẩu
Nga   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
Ecuador   

Tên khoa học

Tên thực vật
Malus Domestica   
Musa acuminata và chuối hột   

Từ đồng nghĩa
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Liliidae   

Gọi món
Rosales   
bộ gừng   

gia đình
Rosaceae   
họ chuối   

giống
Malus   
Musa   

Loài
M. domestica   
M. acuminata, M. balbisiana   

generic Nhóm
Bông hồng   
Trái chuối   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp