Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Trái bơ vs chanh dây Dinh dưỡng

Trái bơ
chanh dây
chanh dây vs Trái bơ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
1,00 g   
99+
23,40 g   
9
Chất xơ
6,70 g   
5
10,40 g   
1
Đường
0,70 g   
99+
11,20 g   
16
Chất đạm
2,00 g   
10
2,20 g   
9
Protein Tỷ số carb
0,24   
4
0,09   
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
64,00 mcg   
9
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,00 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,13 mg   
6
Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg   
3
1,50 mg   
4
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg   
1
Không có sẵn   
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg   
4
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg   
1
14,00 mcg   
21
Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg   
99+
30,00 mg   
28
Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,02 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
0,70 mcg   
30
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
0,00 mcg   
36
choline
14,20 mg   
1
7,60 mg   
13
Mập
14,70 g   
3
0,70 g   
10
khoáng sản
  
  
kali
485,00 mg   
7
348,00 mg   
13
Bàn là
0,50 mg   
24
1,60 mg   
8
sodium
7,00 mg   
12
28,00 mg   
2
canxi
12,00 mg   
29
12,00 mg   
29
magnesium
29,00 mg   
6
29,00 mg   
6
kẽm
0,60 mg   
4
0,10 mg   
23
Photpho
52,00 mg   
6
68,00 mg   
3
mangan
0,10 mg   
31
Không có sẵn   
Đồng
0,20 mg   
8
0,09 mg   
25
Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
236,00 mg   
2
1,00 mg   
37
6s Omega
1.689,00 mg   
1
410,00 mg   
3
sterol
  
  
phytosterol
87,00 mg   
1
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
73,20 g   
99+
72,93 g   
99+
Tro
1,60 g   
4
0,80 g   
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!