Nhà
So sánh Trái cây


Trái bơ vs chanh dây


chanh dây vs Trái bơ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính  
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, phục hồi da  

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm  
Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè  
Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân  
tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
1,00 g  
99+
23,40 g  
9

Chất xơ
6,70 g  
5
10,40 g  
1

Đường
0,70 g  
99+
11,20 g  
23

Chất đạm
2,00 g  
10
2,20 g  
9

Protein Tỷ số carb
0,24  
4
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg  
31
64,00 mcg  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
0,13 mg  
6

Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg  
3
1,50 mg  
4

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg  
1
0,73 mg  
3

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg  
4
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg  
1
14,00 mcg  
21

Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
0,00 mcg  
40

choline
14,20 mg  
2
7,60 mg  
16

Mập
14,70 g  
3
0,70 g  
10

khoáng sản
  
  

kali
485,00 mg  
7
348,00 mg  
13

Bàn là
0,50 mg  
24
1,60 mg  
8

sodium
7,00 mg  
12
28,00 mg  
2

canxi
12,00 mg  
30
12,00 mg  
30

magnesium
29,00 mg  
6
29,00 mg  
6

kẽm
0,60 mg  
4
0,10 mg  
23

Photpho
52,00 mg  
6
68,00 mg  
3

mangan
0,10 mg  
35
0,13 mg  
29

Đồng
0,20 mg  
8
0,09 mg  
25

Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
236,00 mg  
2
1,00 mg  
99+

6s Omega
1.689,00 mg  
1
410,00 mg  
3

sterol
  
  

phytosterol
87,00 mg  
1
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
73,20 g  
99+
72,93 g  
99+

Tro
1,60 g  
4
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
160,00 kcal  
5
97,00 kcal  
10

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
160,00 kcal  
5
97,00 kcal  
9

Calo trong đông lạnh mẫu
172,40 kcal  
5
97,00 kcal  
9

Năng lượng trong mẫu khô
686,40 kcal  
2
410,00 kcal  
5

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
-  
110,00 kcal  
9

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
306,00 kcal  
2
51,00 kcal  
30

Calo trong Jam
222,00 kcal  
23
330,00 kcal  
7

Calo trong Pie
288,00 kcal  
25
200,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới  
Nhiệt đới  

Mùa
Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano  
Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu xanh lá cây đậm  
Màu tím, Màu vàng  

bên trong màu
trắng  
Màu vàng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
có bơ  
Ngọt, Chua cay  

Gốc
Mexico, Trung Mỹ  
Argentina, Brazil, Paraguay  

mọc trên
Cây  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga  
Sandy mùn  

pH đất
6-6.5  
6.5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Nếu không có sương giá  
Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
  • Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
  • Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.
  
  • cây chanh dây có thể phát triển lên đến 20 feet trong một năm.
  • Hơn 200 loài chanh dây được tìm thấy gần sông Amazon.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Mexico  
Brazil  

Các nước khác
Chile, Trung Quốc, Colombia, Cộng hòa Dominica, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Brazil  

Lên trên xuất khẩu
Mexico  
Ecuador  

Tên khoa học

Tên thực vật
Persea Americana  
Passiflora edulis  

Từ đồng nghĩa
Persea Gratissima  
Passiflora edulis f. edulis hoặc Passiflora edulis f. flavicarpa  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Magnollidae  
Dillenhidae  

Gọi món
bộ nguyệt quế  
bộ sơ ri  

gia đình
Lauraceae  
họ lạc tiên  

giống
Persea  
Passiflora  

Loài
P. Americana  
P. edulis  

generic Nhóm
cây nguyệt quế  
Niềm đam mê hoa  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao