Nhà
 So sánh Trái cây

Trái dứa vs Jambul Dinh dưỡng

Trái dứa
Jambul
Jambul vs Trái dứa Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
13,12 g  
37
14,00 g  
32
Chất xơ
1,40 g  
34
0,60 g  
99+
Đường
9,85 g  
30
14,00 g  
13
Chất đạm
0,54 g  
99+
1,00 g  
26
Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,04  
24
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
10
0,02 mg  
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
28
0,01 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,25 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg  
32
-  
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg  
13
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
18,00 mcg  
17
5,00 mcg  
30
Vitamin C (ascorbic acid)
47,80 mg  
17
11,85 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,30 mcg  
39
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  
choline
5,50 mg  
27
8,60 mg  
10
Mập
0,12 g  
99+
0,23 g  
32
khoáng sản
  
  
kali
109,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+
Bàn là
0,29 mg  
36
1,41 mg  
10
sodium
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3
canxi
13,00 mg  
29
11,65 mg  
32
magnesium
12,00 mg  
23
35,00 mg  
3
kẽm
0,12 mg  
21
0,09 mg  
24
Photpho
8,00 mg  
40
15,60 mg  
30
mangan
0,93 mg  
4
0,02 mg  
99+
Đồng
0,11 mg  
19
0,02 mg  
99+
Selenium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13
Axit béo
  
  
Omega 3
17,00 mg  
29
0,00 mg  
99+
6s Omega
23,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
6,00 mg  
23
0,00 mg  
26
Hàm lượng nước
86,00 g  
35
84,75 g  
40
Tro
0,22 g  
99+
0,50 g  
27
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!