Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Trái dứa và blackcurrant


blackcurrant và Trái dứa


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất   
điều trị bệnh viêm khớp, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan, giảm đau cơ bắp, Điều trị bệnh Alzheimer   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc   
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   
đau bụng, hen suyễn, bịnh đau mắt, eczema, ngứa, polyp mũi, Sổ mũi, Phát ban da, sưng tấy   

Tác dụng phụ
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn   
Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Không   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
13,12 g   
37
15,40 g   
24

Chất xơ
1,40 g   
32
Không có sẵn   

Đường
9,85 g   
23
Không có sẵn   

Chất đạm
0,54 g   
99+
1,40 g   
16

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
12,00 mcg   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
10
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
28
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg   
29
0,40 mg   
7

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg   
13
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (axit Folic)
18,00 mcg   
17
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
47,80 mg   
17
181,00 mg   
2

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
1,00 mg   
9

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

choline
5,50 mg   
23
Không có sẵn   

Mập
0,12 g   
99+
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
109,00 mg   
99+
322,00 mg   
15

Bàn là
0,29 mg   
36
1,54 mg   
9

sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

canxi
13,00 mg   
28
55,00 mg   
4

magnesium
12,00 mg   
23
24,00 mg   
10

kẽm
0,12 mg   
21
0,27 mg   
11

Photpho
8,00 mg   
40
59,00 mg   
5

mangan
0,93 mg   
4
0,26 mg   
18

Đồng
0,11 mg   
19
0,09 mg   
25

Selenium
0,10 mcg   
16
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
17,00 mg   
27
72,00 mg   
11

6s Omega
23,00 mg   
99+
107,00 mg   
18

sterol
  
  

phytosterol
6,00 mg   
13
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
86,00 g   
33
81,96 g   
99+

Tro
0,22 g   
99+
0,86 g   
12

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
63,00 kcal   
16

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
50,00 kcal   
14
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
50,00 kcal   
15
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
245,00 kcal   
31
283,00 kcal   
20

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
52,00 kcal   
21
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
53,00 kcal   
27
108,00 kcal   
8

Calo trong Jam
265,00 kcal   
13
183,00 kcal   
28

Calo trong Pie
303,00 kcal   
17
270,00 kcal   
29

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Nhiệt đới   
quả mọng   

Mùa
mùa thu   
Mùa hè   

giống
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania và Ben Alder   

không hạt giống
Vâng   
Không   

Màu
Màu vàng   
Đen   

bên trong màu
Màu vàng   
Xám   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
Mạnh, Ngọt, Chua cay   
Chua cay   

Gốc
Trung Mỹ, Nam Mỹ   
Châu Á, Châu Âu   

mọc trên
Không có sẵn   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   
Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-6   
6-6.5   

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Nắng   
Lạnh, ẩm   

Sự kiện

Sự thật về
  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.
  
  • Cuộc sống của cây nho đen là 20-30 năm.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt nho đen được sử dụng trong sản xuất các sản phẩm chăm sóc da.
  • quả nho đen là nguồn thực phẩm chính cho các loài chim.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Costa Rica   
Nga   

Các nước khác
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan   
New Zealand, Ba Lan, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Không có sẵn   

Lên trên xuất khẩu
Costa Rica   
Không có sẵn   

Tên khoa học

Tên thực vật
Ananas comosus   
Ribes nigrum   

Từ đồng nghĩa
Ananas sativus   
R. nigrum forma chlorocarpum hoặc R. nigrum var. chlorocarpum hoặc R. nigrum var. sibiricum hoặc R. cyathiforme hoặc R. olidum   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Commelinidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ hòa thảo   
Bộ Tai hùm   

gia đình
Bromeliaceae   
Grossulariaceae   

giống
trái thơm   
Ribes   

Loài
A. comosus   
R. nigrum   

generic Nhóm
Trái dứa   
cây hồ nhĩ   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp