Trái dứa và Lê

Trái dứa

Lê

Lê và Trái dứa

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất

phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy

Tác dụng phụ

Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn

Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Không

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

13,12 g

15,23 g

Chất xơ

1,40 g

3,10 g

Đường

9,85 g

9,75 g

Chất đạm

0,54 g

99+

0,36 g

99+

Protein Tỷ số carb

0,04

0,03

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg

1,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,08 mg

0,01 mg

99+

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg

0,16 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,21 mg

0,05 mg

99+

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,11 mg

0,03 mg

99+

Vitamin B9 (axit Folic)

18,00 mcg

7,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

47,80 mg

4,30 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg

99+

0,12 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg

4,40 mcg

lycopene

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg

44,00 mcg

choline

5,50 mg

5,10 mg

Mập

0,12 g

99+

0,14 g

khoáng sản

kali

109,00 mg

99+

116,00 mg

99+

Bàn là

0,29 mg

0,18 mg

99+

sodium

1,00 mg

canxi

13,00 mg

9,00 mg

magnesium

12,00 mg

7,00 mg

kẽm

0,12 mg

0,10 mg

Photpho

8,00 mg

12,00 mg

mangan

0,93 mg

0,05 mg

99+

Đồng

0,11 mg

0,08 mg

Selenium

0,10 mcg

Axit béo

Omega 3

17,00 mg

1,00 mg

6s Omega

23,00 mg

99+

93,00 mg

sterol

phytosterol

6,00 mg

8,00 mg

Hàm lượng nước

86,00 g

83,96 g

99+

Tro

0,22 g

99+

0,32 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn

57,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

50,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

50,00 kcal

Không có sẵn

Năng lượng trong mẫu khô

245,00 kcal

Không có sẵn

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

52,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

53,00 kcal

65,00 kcal

Calo trong Jam

265,00 kcal

240,00 kcal

Calo trong Pie

303,00 kcal

282,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng, Nhiệt đới

cây ăn quả

Mùa

mùa thu

mùa thu, Mùa hè, Mùa đông

giống

Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen

Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson

không hạt giống

Vâng

Màu

Màu vàng

bên trong màu

Màu vàng

trắng

hình dáng

hình trái xoan

Lê

Kết cấu

rôm rả

nhiều hột

Nếm thử

Mạnh, Ngọt, Chua cay

Giòn, Ngọt

Gốc

Trung Mỹ, Nam Mỹ

Trung Quốc, Nhật Bản

mọc trên

Không có sẵn

Cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

giống đất sét, thuộc về đất sét, cát

pH đất

5.5-6

5-7.5

Điều kiện khí hậu

Nóng bức, Nắng

Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá

Sự kiện

Sự thật về

Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
Dứa ngọt nếu vảy hơn.

Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Costa Rica