Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Trái xoài và khế


khế và Trái xoài


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chữa khỏi mệt mỏi, chăm sóc tim, Ngăn ngừa đột quỵ   
ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị mụn đầu đen, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt   
NA   

Tác dụng phụ
Tăng ở mức độ đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, tăng cân   
buồn nôn, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
15,00 g   
27
6,73 g   
99+

Chất xơ
1,60 g   
30
2,80 g   
22

Đường
13,70 g   
9
3,98 g   
99+

Chất đạm
0,80 g   
37
1,04 g   
23

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,15   
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg   
11
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
18
0,37 mg   
39

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg   
32
0,39 mg   
8

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,12 mg   
11
0,02 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
43,00 mcg   
4
12,00 mcg   
23

Vitamin C (ascorbic acid)
36,40 mg   
22
34,40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
0,00 mcg   
36

lycopene
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
66,00 mcg   
21

choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Mập
0,38 g   
23
0,33 g   
25

khoáng sản
  
  

kali
168,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Bàn là
0,16 mg   
99+
0,08 mg   
99+

sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

canxi
11,00 mg   
32
3,00 mg   
99+

magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

kẽm
0,09 mg   
24
0,12 mg   
21

Photpho
14,00 mg   
32
12,00 mg   
34

mangan
0,06 mg   
39
0,04 mg   
99+

Đồng
0,11 mg   
18
0,14 mg   
13

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
51,00 mg   
14
27,00 mg   
22

6s Omega
19,00 mg   
99+
157,00 mg   
13

sterol
  
  

Hàm lượng nước
83,46 g   
99+
91,38 g   
7

Tro
0,36 g   
35
0,52 g   
24

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
31,00 kcal   
37

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal   
11
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal   
12
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
314,00 kcal   
15
300,00 kcal   
17

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
75,00 kcal   
13
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Calo trong Jam
250,00 kcal   
19
Không có sẵn   

Calo trong Pie
120,00 kcal   
99+
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
cây ăn quả   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè   
mùa thu, mùa xuân, Mùa hè   

giống
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar và Keitt   
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng   
vàng vàng, màu xanh lá   

bên trong màu
Màu vàng   
màu vàng xanh   

hình dáng
hình trái xoan   
Oval và Star (cắt ngang)   

Kết cấu
thịt   
giòn   

Nếm thử
Ngọt   
khô teo đi, rôm rả, Ngọt   

Gốc
Nam Á   
Sri Lanka   

mọc trên
Cây   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Cát   
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt   

pH đất
4.5-7   
4.5-7   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp cho khí hậu nóng   
ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Không   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ   
Đài Loan   

Các nước khác
Bangladesh, Brazil, Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan   
Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
Mexico   
Malaysia   

Tên khoa học

Tên thực vật
Mangifera indica   
Averrhoa carambola   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bồ hòn   
bộ chua me đất   

gia đình
Anacardiaceae   
họ chua me đất   

giống
Mangifera   
Averrhoa   

Loài
M. indica   
A. carambola   

generic Nhóm
Hạt điều   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp