Nhà
So sánh Trái cây


vàng Kiwi và Ngày


Ngày và vàng Kiwi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh da   
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân   
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn   
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,23 g   
31
75,03 g   
2

Chất xơ
2,00 g   
26
8,00 g   
3

Đường
10,98 g   
18
63,35 g   
1

Chất đạm
1,23 g   
18
2,45 g   
6

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg   
31
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
21
0,07 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,50 mg   
4
0,59 mg   
3

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,17 mg   
10

Vitamin B9 (axit Folic)
34,00 mcg   
7
19,00 mcg   
16

Vitamin C (ascorbic acid)
105,40 mg   
4
0,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
2,70 mcg   
23

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
114,00 mcg   
13
75,00 mcg   
18

choline
5,00 mg   
25
6,30 mg   
17

Mập
0,56 g   
16
0,39 g   
22

khoáng sản
  
  

kali
316,00 mg   
17
656,00 mg   
3

Bàn là
0,29 mg   
36
1,02 mg   
12

sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

canxi
20,00 mg   
22
39,00 mg   
8

magnesium
14,00 mg   
20
43,00 mg   
2

kẽm
0,10 mg   
23
0,29 mg   
9

Photpho
29,00 mg   
18
62,00 mg   
4

mangan
0,06 mg   
99+
0,26 mg   
17

Đồng
0,15 mg   
12
0,21 mg   
7

Selenium
3,10 mcg   
3
3,00 mcg   
4

Axit béo
  
  

Omega 3
163,00 mg   
3
3,00 mg   
35

6s Omega
122,00 mg   
16
16,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
83,22 g   
99+
20,53 g   
99+

Tro
0,76 g   
14
1,60 g   
4

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal   
18
282,00 kcal   
2

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
352,00 kcal   
10
290,00 kcal   
18

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
105,00 kcal   
6
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal   
21
461,00 kcal   
1

Calo trong Jam
245,00 kcal   
20
384,00 kcal   
2

Calo trong Pie
345,00 kcal   
10
321,00 kcal   
13

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới   
Nhiệt đới   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 và Huang Yan   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
nâu, Màu vàng   
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
Màu vàng   
nâu   

hình dáng
hình trái xoan   
hình trái xoan   

Kết cấu
Ngon   
thịt   

Nếm thử
Ngọt   
Ngọt   

Gốc
Trung Quốc   
Iraq   

mọc trên
Vines   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
đất sét, trét bằng đất sét, Cát   

pH đất
5-6.5   
8-10   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng   
Nóng bức, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng của nó với chim Kiwi.
  • Sự đa dạng này của Kiwi được phát triển bởi New Zealand, nó không phải là mờ ở bên ngoài và nó có một hương vị gợi nhớ của quả xoài.
  
  • Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
  • Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
  • Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không có sẵn   

bia
Vâng   
Không có sẵn   

Spirits
Vâng   
Không có sẵn   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ý   
Ai Cập   

Các nước khác
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Ấn Độ   

Lên trên xuất khẩu
New Zealand   
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất   

Tên khoa học

Tên thực vật
Actinidia chinensis   
Phoenix dactylifera   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Arecidae   

Gọi món
bộ thạch nam   
Arecales   

gia đình
họ dương đào   
Arecaceae   

giống
chi dương đào   
Phượng Hoàng   

Loài
A. chinensis   
P. dactylifera   

generic Nhóm
Quả kiwi   
lòng bàn tay   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp