Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Ngày và vàng Kiwi


vàng Kiwi và Ngày


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương   
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh da   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da   
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt   
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân   
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
75,03 g   
2
14,23 g   
31

Chất xơ
8,00 g   
3
2,00 g   
26

Đường
63,35 g   
1
10,98 g   
18

Chất đạm
2,45 g   
6
1,23 g   
18

Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,08   
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
4,00 mcg   
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
21

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,28 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
0,50 mg   
4

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg   
10
0,06 mg   
30

Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg   
16
34,00 mcg   
7

Vitamin C (ascorbic acid)
0,40 mg   
99+
105,40 mg   
4

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
1,49 mg   
5

Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
5,50 mcg   
13

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
114,00 mcg   
13

choline
6,30 mg   
17
5,00 mg   
25

Mập
0,39 g   
22
0,56 g   
16

khoáng sản
  
  

kali
656,00 mg   
3
316,00 mg   
17

Bàn là
1,02 mg   
12
0,29 mg   
36

sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

canxi
39,00 mg   
8
20,00 mg   
22

magnesium
43,00 mg   
2
14,00 mg   
20

kẽm
0,29 mg   
9
0,10 mg   
23

Photpho
62,00 mg   
4
29,00 mg   
18

mangan
0,26 mg   
17
0,06 mg   
99+

Đồng
0,21 mg   
7
0,15 mg   
12

Selenium
3,00 mcg   
4
3,10 mcg   
3

Axit béo
  
  

Omega 3
3,00 mg   
35
163,00 mg   
3

6s Omega
16,00 mg   
99+
122,00 mg   
16

sterol
  
  

Hàm lượng nước
20,53 g   
99+
83,22 g   
99+

Tro
1,60 g   
4
0,76 g   
14

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
282,00 kcal   
2
60,00 kcal   
18

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
290,00 kcal   
18
352,00 kcal   
10

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
105,00 kcal   
6

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
461,00 kcal   
1
61,00 kcal   
21

Calo trong Jam
384,00 kcal   
2
245,00 kcal   
20

Calo trong Pie
321,00 kcal   
13
345,00 kcal   
10

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới   
Nhiệt đới   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè   
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông   

giống
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi   
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 và Huang Yan   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng   
nâu, Màu vàng   

bên trong màu
nâu   
Màu vàng   

hình dáng
hình trái xoan   
hình trái xoan   

Kết cấu
thịt   
Ngon   

Nếm thử
Ngọt   
Ngọt   

Gốc
Iraq   
Trung Quốc   

mọc trên
Cây   
Vines   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Cát   
Thoát nước tốt   

pH đất
8-10   
5-6.5   

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Ấm áp   
Lạnh, Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
  • Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
  • Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
  
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng của nó với chim Kiwi.
  • Sự đa dạng này của Kiwi được phát triển bởi New Zealand, nó không phải là mờ ở bên ngoài và nó có một hương vị gợi nhớ của quả xoài.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không có sẵn   
Vâng   

bia
Không có sẵn   
Vâng   

Spirits
Không có sẵn   
Vâng   

cocktails
Không có sẵn   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ai Cập   
Ý   

Các nước khác
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất   
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Ấn Độ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất   
New Zealand   

Tên khoa học

Tên thực vật
Phoenix dactylifera   
Actinidia chinensis   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Arecidae   
Dillenhidae   

Gọi món
Arecales   
bộ thạch nam   

gia đình
Arecaceae   
họ dương đào   

giống
Phượng Hoàng   
chi dương đào   

Loài
P. dactylifera   
A. chinensis   

generic Nhóm
lòng bàn tay   
Quả kiwi   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao