×

việt quất
việt quất

Trái thạch lựu
Trái thạch lựu



ADD
Compare
X
việt quất
X
Trái thạch lựu

việt quất và Trái thạch lựu

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè
đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa

Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng
Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

14,49 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,40 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

9,96 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,74 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,12 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

6,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

9,70 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

19,30 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

80,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,33 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

77,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,28 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

6,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

6,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,16 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

12,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,34 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,06 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

58,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

88,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

26,40 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

84,21 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,24 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

57,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

57,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

51,00 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

325,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

88,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal210,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

245,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
cây ăn quả

Mùa

Mùa hè
mùa thu

giống

Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax
Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada

không hạt giống

Không
Không

Màu

Màu xanh da trời, chàm
Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ

bên trong màu

Xám-trắng
đỏ

hình dáng

Tròn
Tròn

Kết cấu

rôm rả
rôm rả

Nếm thử

Ngọt
rôm rả, Ngọt

Gốc

Bắc Mỹ
Ấn Độ, Iran

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

xốp, Thoát nước tốt
đất sét, Cát

pH đất

4.5-5.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh
Lạnh, Khô, Nóng bức

Sự kiện

Sự thật về

  • Tháng việt quất quốc gia là tháng 7 vì việt quất được thu hoạch vào tháng 7.
  • Chúng là loại quả chính thức của Nova Scotia, Canada.
  • Quả việt quất được dùng làm màu thực phẩm tự nhiên và có thể bảo vệ bạn khỏi chứng mất trí nhớ.
  • Lựu có nghĩa là quả táo có nhiều hạt.
  • Người ta gọi nó là “táo Grenada” trong tiếng Anh thời kỳ đầu.
  • Trong Ấn Độ giáo, loại quả này tượng trưng cho sự thịnh vượng và khả năng sinh sản.
  • Cây lựu có thể sống tới 200 năm.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Iran

Các nước khác

Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan
Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Châu Âu

Lên trên xuất khẩu

Chile
Ấn Độ

Tên khoa học

Tên thực vật

Vaccinium myrtillus
Punica granatum

Từ đồng nghĩa

Vaccinium corymbosum
Punica Malus

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bộ thạch nam
bộ đào kim nương

gia đình

Đỗ quyên Ericaceae
họ bằng lăng

giống

Vaccinium
Punica

Loài

V. myrtillus
P. granatum

generic Nhóm

cây thạch thảo
Trái thạch lựu