×

Trái thạch lựu
Trái thạch lựu

Quýt
Quýt



ADD
Compare
X
Trái thạch lựu
X
Quýt

Trái thạch lựu và Quýt

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

18,70 g13,34 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

4,00 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Đường

13,67 g10,58 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,67 g0,81 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,090,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg34,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,38 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,38 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

38,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

10,20 mg26,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,60 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg138,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg10,20 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

1,17 g0,31 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

236,00 mg166,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,30 mg0,15 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

3,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

10,00 mg37,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

12,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,35 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

36,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,12 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,16 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,50 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

79,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

77,93 g85,17 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,53 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

83,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

83,00 kcal53,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

83,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

366,66 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

83,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

60,00 kcal43,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

210,00 kcal50,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

360,00 kcal370,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả
Citrus

Mùa

mùa thu
Mùa đông

giống

Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst

không hạt giống

Không
Không

Màu

Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ
trái cam

bên trong màu

đỏ
trái cam

hình dáng

Tròn
Tròn

Kết cấu

rôm rả
Ngon

Nếm thử

rôm rả, Ngọt
Sweet-chua

Gốc

Ấn Độ, Iran
Đông Nam Á

mọc trên

Cây
-

Canh tác

Loại đất

đất sét, Cát
Thoát nước tốt

pH đất

5.5-76-7.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Khô, Nóng bức
Nắng

Sự kiện

Sự thật về

  • Lựu có nghĩa là quả táo có nhiều hạt.
  • Người ta gọi nó là “táo Grenada” trong tiếng Anh thời kỳ đầu.
  • Trong Ấn Độ giáo, loại quả này tượng trưng cho sự thịnh vượng và khả năng sinh sản.
  • Cây lựu có thể sống tới 200 năm.
  • Nó còn được gọi bằng một cái tên khác là 'Mandarin'.
  • Dầu chiết xuất từ vỏ của nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
  • Quýt còn được gọi là 'Cam Giáng sinh' vì nó được dùng để nhồi vào tất của trẻ em.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
-

bia

Vâng
-

Spirits

Vâng
-

cocktails

Vâng
-

Sản lượng

Top sản xuất

Iran
Trung Quốc

Các nước khác

Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây

Lên trên nhập khẩu

Châu Âu
Trung Quốc

Lên trên xuất khẩu

Ấn Độ
Tây Ban Nha

Tên khoa học

Tên thực vật

Punica granatum
Citrus reticulata

Từ đồng nghĩa

Punica Malus
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bộ đào kim nương
bồ hòn

gia đình

họ bằng lăng
Rutaceae

giống

Punica
Citrus

Loài

P. granatum
C. reticulata

generic Nhóm

Trái thạch lựu
Trái cây họ cam quýt