Nhà
So sánh Trái cây


Vôi vs Mận


Mận vs Vôi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh tả, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, điều trị trĩ, điều trị bệnh còi  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường  

lợi ích chung
chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, ho, kích ứng mắt, nổi mề đay, viêm, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Phát ban da, Thở khò khè  
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn  

Tác dụng phụ
Rất có thể bị cháy nắng  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước ấm với chanh trên một dạ dày trống rỗng, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
10,50 g  
99+
11,42 g  
99+

Chất xơ
2,80 g  
23
1,40 g  
34

Đường
1,70 g  
99+
9,92 g  
29

Chất đạm
0,70 g  
99+
0,70 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,06  
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
17,00 mcg  
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
99+
0,42 mg  
35

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
30
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30

Vitamin C (ascorbic acid)
29,10 mg  
30
9,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,22 mg  
32
0,26 mg  
30

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
6,40 mcg  
12

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
73,00 mcg  
21

choline
5,10 mg  
29
1,90 mg  
38

Mập
0,20 g  
33
0,28 g  
29

khoáng sản
  
  

kali
102,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Bàn là
0,60 mg  
21
0,17 mg  
99+

sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

canxi
33,00 mg  
13
6,00 mg  
40

magnesium
6,00 mg  
29
7,00 mg  
28

kẽm
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23

Photpho
18,00 mg  
27
16,00 mg  
29

mangan
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Đồng
0,07 mg  
35
0,06 mg  
39

Selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
19,00 mg  
27
0,00 mg  
99+

6s Omega
36,00 mg  
99+
44,00 mg  
37

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
7,00 mg  
22

Hàm lượng nước
88,26 g  
19
87,02 g  
28

Tro
0,30 g  
39
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
30,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
35

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
30,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
34

Calo trong đông lạnh mẫu
30,00 kcal  
99+
49,00 kcal  
31

Năng lượng trong mẫu khô
295,00 kcal  
25
240,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
20,68 kcal  
99+
63,00 kcal  
25

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
30,00 kcal  
40
71,00 kcal  
17

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
310,00 kcal  
9

Calo trong Pie
420,00 kcal  
2
294,00 kcal  
22

Đặc điểm

Kiểu
Citrus, cây ăn quả  
cây ăn quả  

Mùa
Tất cả các mùa  
Mùa hè  

giống
chanh ta, chanh Ba Tư, chanh kaffir, Desert vôi, Palestine ngọt Vôi, Mexico ngọt Vôi, Mary Ellen ngọt Vôi  
Victoria, Chủ tịch, Sa hoàng, Ariel, Avalon và Oullins Gage  

không hạt giống
Vâng  
Vâng  

Màu
màu xanh lá  
Hồng, Màu tím, đỏ  

bên trong màu
Màu xanh lợt  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
nhiều hột  

Nếm thử
có tính axit, Chua  
rôm rả, Ngọt, Chua cay  

Gốc
Ấn Độ  
Caucasus  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, Sandy mùn  
đất sét, trét bằng đất sét, Sandy mùn  

pH đất
6-7.5  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Nắng, Ấm áp cho khí hậu nóng  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Chanh được coi là nguồn hương vị tuyệt vời.
  • Nước cốt chanh tươi có tính axit cao đến mức có thể hòa tan bê tông.
  • Quả chanh có mùi thơm và tính axit hơn quả chanh vàng.
  • Chanh Ba Tư hầu như không có hạt và không có gai.
  
  • Tại Trung Quốc, mận được dùng để sản xuất rượu vang.
  • Một chất hóa học gọi là amygdalin tìm thấy trong hạt mận, biến thành hợp chất độc hại trong cơ thể con người.
  • cây mận sản xuất trái cây 3-5 tuổi sau khi trồng.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Argentina, Brazil, Ấn Độ, Mexico  
Bosnia, Chile, Ấn Độ, Iran, Ý, Romania, Serbia, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Vương quốc Anh  

Lên trên xuất khẩu
Mexico  
Chile  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus aurantifolia  
Prunus domestica  

Từ đồng nghĩa
Citrus aurantiifolia  
Prunus domestica  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
Rosales  

gia đình
Rutaceae  
Rosaceae  

giống
Citrus  
Prunus  

Loài
C. aurantifolia  
P. domestica  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
Bông hồng  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp