×

xa kê
xa kê

chanh dây
chanh dây



ADD
Compare
X
xa kê
X
chanh dây

xa kê và chanh dây

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, phục hồi da

lợi ích tóc

Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu
Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

Tác dụng phụ

Dị ứng
tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

27,12 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

4,90 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Đường

11,00 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,07 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,46 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

29,00 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

22,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

9,80 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,23 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

490,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,54 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

17,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

25,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

30,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,06 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,08 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

18,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

14,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

70,65 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,93 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

103,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

103,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

103,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

103,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

103,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

300,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

200,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

80,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

rau quả, Nhiệt đới
Nhiệt đới

Mùa

Tất cả các mùa
Tất cả các mùa

giống

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina
Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection

không hạt giống

Không
Không

Màu

trắng, Màu vàng
Màu tím, Màu vàng

bên trong màu

trắng
Màu vàng

hình dáng

hình trái xoan
hình trái xoan

Kết cấu

Khó khăn
rôm rả

Nếm thử

Dịu dàng
Ngọt, Chua cay

Gốc

Nam thái bình dương
Argentina, Brazil, Paraguay

mọc trên

Cây
-

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
Sandy mùn

pH đất

6-7.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp
Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • Nhựa cây sa kê được dùng làm keo và vỏ cây được dùng để làm giấy.
  • Cây sa kê cho quả đầu tiên sau 2-3 năm trồng và vẫn cho quả trong nhiều thập kỷ.
  • Hạt của cây sa kê có thể ăn được.
  • cây chanh dây có thể phát triển lên đến 20 feet trong một năm.
  • Hơn 200 loài chanh dây được tìm thấy gần sông Amazon.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Jamaica
Brazil

Các nước khác

Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Brazil

Lên trên xuất khẩu

Jamaica
Ecuador

Tên khoa học

Tên thực vật

Artocarpus altilis
Passiflora edulis

Từ đồng nghĩa

Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa
Passiflora edulis f. edulis hoặc Passiflora edulis f. flavicarpa

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Magnollidae
Dillenhidae

Gọi món

Rosales
bộ sơ ri

gia đình

Moraceae
họ lạc tiên

giống

Artocarpus
Passiflora

Loài

A. altilis
P. edulis

generic Nhóm

dâu tằm
Niềm đam mê hoa