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Breadfruit
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Maracujá
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Breadfruit
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Maracujá

Breadfruit e Maracujá

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
27,12 g23,40 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,90 g10,40 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
11,00 g11,20 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,07 g2,20 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,040,09
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
22,00 mcg64,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,00 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,13 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg1,50 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,46 mgNão disponível
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
29,00 mg30,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg0,02 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg0,70 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
22,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
9,80 mg7,60 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,23 g0,70 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
490,00 mg348,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,54 mg1,60 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
2,00 mg28,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
17,00 mg12,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
25,00 mg29,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,12 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
30,00 mg68,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,06 mgNão disponível
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,08 mg0,09 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,60 mcg0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
18,00 mg1,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
48,00 mg410,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
70,65 g72,93 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,93 g0,80 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
103,00 kcal97,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
Não disponível410,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponível110,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
300,00 kcal51,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
Não disponível330,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
80,00 kcal200,00 kcal
Manga
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto legume, Tropical
Tropical
4.2 Estação
Todas as temporadas
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Branco, Amarelo
Roxa, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Branco
Amarelo
4.7 Forma
Oval
Oval
4.8 Textura
Resistente
Suculento
4.9 Gosto
Bland
Doce, Tarte
4.10 Origem
Pacífico Sul
Argentina, Brasil, Paraguai
4.11 Cresce sobre
Arvores
Não disponível
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado
Sandy loam
4.12.2 O pH do solo
6-7.56.5-7.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Úmido, Chuva, Caloroso
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
  • Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Jamaica
Brasil
5.3.2 Outros países
África, Índia, Estados Unidos da America
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Brasil
5.3.4 Top Exportador
Jamaica
Equador
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Artocarpus altilis
Passiflora edulis
6.2 Sinônimo
Communis Artocarpus ou Artocarpus Incisa
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Magnollidae
Dillenhidae
7.7 Ordem
Rosales
Malpighiales
7.8 Família
Moraceae
Passifloraceae
7.9 Gênero
Artocarpus
Passiflora
7.10 Espécies
A. altilis
P. edulis
7.11 Grupo genérico
Amoreira
Flor da Paixão