×

Alpukat
Alpukat

Jambul
Jambul



ADD
Compare
X
Alpukat
X
Jambul

Alpukat vs Jambul Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
1,00 g14,00 g
apel
1 79.18
1.2.1 Serat
6,70 g0,60 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.2.2 Gula
0,70 gTidak tersedia
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.3 protein
2,00 g1,00 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.3.1 Protein untuk carb Ratio
0,240,04
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.4 vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg0,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,02 mg
apel Nutrisi
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,01 mg
apel Nutrisi
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg0,25 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mgTidak tersedia
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)
0,30 mg0,04 mg
apel Nutrisi
0 0.4
1.4.7 Vitamin B9 (asam folat)
81,00 mcgTidak tersedia
Gojiberry Nutrisi
0 81
1.4.8 Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg11,85 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
1.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mgTidak tersedia
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
1.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcgTidak tersedia
Jeruk Nutrisi
0 40.3
1.4.11 lycopene
0,00 mcgTidak tersedia
Mangga
0 5204
1.4.12 lutein + zeaxanthin
271,00 mcgTidak tersedia
nanas Nutrisi
0 834
1.4.13 kolin
14,20 mgTidak tersedia
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
1.5 Lemak
14,70 g0,23 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
1.6 bahan galian
1.6.1 Kalium
485,00 mg55,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
1.6.2 Besi
0,50 mg1,41 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
1.6.3 Sodium
7,00 mg26,20 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
1.6.4 Kalsium
12,00 mg11,65 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
1.6.5 Magnesium
29,00 mg35,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
1.6.6 Seng
0,60 mgTidak tersedia
apel Nutrisi
0 2.7
1.6.7 Fosfor
52,00 mg15,60 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
1.6.8 manggan
0,10 mgTidak tersedia
apel Nutrisi
0 3.3
1.6.9 Tembaga
0,20 mgTidak tersedia
apel Nutrisi
0 2
1.6.10 selenium
0,40 mcgTidak tersedia
apel Nutrisi
0 63.7
1.7 Asam lemak
1.7.1 omega 3s
236,00 mg0,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
1.7.2 6s Omega
1.689,00 mg0,00 mg
apel
0 1689
1.8 sterol
1.8.1 phytosterol
87,00 mg0,00 mg
apel
0 87
1.9 Kandungan air
73,20 g84,75 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
1.10 Abu
1,60 g0,50 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1