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Ananas und Cantaloup-Melone


Cantaloup-Melone und Ananas


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting  

Nebenwirkungen
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting  
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,12 g  
37
8,16 g  
99+

Faser
1,40 g  
34
0,90 g  
39

Zucker
9,85 g  
30
7,86 g  
99+

Eiweiß
0,54 g  
99+
0,84 g  
34

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
169,00 mcg  
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
10
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,73 mg  
16

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg  
32
0,11 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg  
13
0,07 mg  
23

Vitamin B9 (Folsäure)
18,00 mcg  
17
21,00 mcg  
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
47,80 mg  
17
36,70 mg  
21

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg  
35
2,50 mcg  
26

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30

Cholin
5,50 mg  
27
7,60 mg  
16

Fett
0,12 g  
99+
0,19 g  
34

Mineralien
  
  

Kalium
109,00 mg  
99+
267,00 mg  
23

Eisen
0,29 mg  
36
0,21 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
16,00 mg  
7

Kalzium
13,00 mg  
29
9,00 mg  
36

Magnesium
12,00 mg  
23
12,00 mg  
23

Zink
0,12 mg  
21
0,18 mg  
15

Phosphor
8,00 mg  
40
15,00 mg  
31

Mangan
0,93 mg  
4
0,41 mg  
11

Kupfer
0,11 mg  
19
0,04 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,41 mcg  
12

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
17,00 mg  
29
46,00 mg  
19

Omega 6s
23,00 mg  
99+
35,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
6,00 mg  
23
10,00 mg  
18

Wassergehalt
86,00 G  
35
90,15 G  
13

Asche
0,22 G  
99+
0,65 G  
19

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal  
32
34,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal  
31
34,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal  
30
34,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
245,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal  
34
34,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
53,00 kcal  
28
64,00 kcal  
21

Kalorien in Jam
265,00 kcal  
13
365,00 kcal  
4

Kalorien in Pie
303,00 kcal  
19
316,00 kcal  
17

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch  
Melone  

Jahreszeit
Herbst  
Sommer  

Sorten
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin  
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Gelb  
Orange  

Innenfarbe
Gelb  
Sahnige orange  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Stark, Süß, Torte  
Saftig, Musky, Süß  

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika  
Afrika, Indien  

Wächst auf
-  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Sandig  

Boden-pH
5.5-6  
5-6.5  

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig  
Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.  
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Costa Rica  
China  

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand  
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Costa Rica  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ananas comosus  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Synonym
Ananas sativus  
Cucumis melo var. reticulatus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Commelinidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Poales  
Cucurbitales  

Familie
Bromeliaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Ananas  
Cucumis  

Spezies
A. comosus  
C. melo  

Gattungsgruppe
Ananas  
Kürbisflasche  

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