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Piña y Cantalupo


Cantalupo y Piña


Beneficios

Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común   
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello   
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos   

Efectos Secundarios
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos   
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,12 g   
37
8,16 g   
99+

Fibra
1,40 g   
32
0,90 g   
37

Azúcar
9,85 g   
23
7,86 g   
38

Proteína
0,54 g   
99+
0,84 g   
34

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,10   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
169,00 mcg   
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
10
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,73 mg   
16

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,21 mg   
29
0,11 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg   
13
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
18,00 mcg   
17
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
47,80 mg   
17
36,70 mg   
21

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
2,50 mcg   
25

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
26,00 mcg   
27

Choline
5,50 mg   
23
7,60 mg   
13

Grasa
0,12 g   
99+
0,19 g   
34

Minerales
  
  

Potasio
109,00 mg   
99+
267,00 mg   
23

Hierro
0,29 mg   
36
0,21 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
16,00 mg   
7

Calcio
13,00 mg   
28
9,00 mg   
35

Magnesio
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23

Zinc
0,12 mg   
21
0,18 mg   
15

Fósforo
8,00 mg   
40
15,00 mg   
31

Manganeso
0,93 mg   
4
0,41 mg   
8

Cobre
0,11 mg   
19
0,04 mg   
99+

Selenio
0,10 mcg   
16
0,41 mcg   
12

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
17,00 mg   
27
46,00 mg   
17

Omega 6s
23,00 mg   
99+
35,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
6,00 mg   
13
10,00 mg   
8

Contenido de Agua
86,00 g   
33
90,15 g   
11

Ceniza
0,22 g   
99+
0,65 g   
18

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
50,00 kcal   
14
34,00 kcal   
20

Calorías en forma congelada
50,00 kcal   
15
34,00 kcal   
26

Calorías en forma seca
245,00 kcal   
31
350,00 kcal   
11

Calorías en Formar Enlatado
52,00 kcal   
21
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
53,00 kcal   
27
64,00 kcal   
20

Calorías en el Mermelada
265,00 kcal   
13
365,00 kcal   
4

Calorías en Tarta
303,00 kcal   
17
316,00 kcal   
15

Características

Tipo
Baya, Tropical   
Melón   

Temporada
Otoño   
Verano   

Variedades
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española   
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Amarillo   
Naranja   

Dentro Color
Amarillo   
Cremoso de naranja   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Fuerte, Dulce, Tart   
Jugoso, Almizclado, Dulce   

Origen
Centroamérica, América del Sur   
África, India   

Crece sobre
No Disponible   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado   
Arenoso   

pH Suelo
5.5-6   
5-6.5   

Condiciones Climáticas
Caliente, Soleado   
Seco, Caliente   

Hechos

Datos acerca
  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.
  
No Disponible   

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Costa Rica   
China   

Otros Países
Brasil, India, Filipinas, Tailandia   
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Costa Rica   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ananas comosus   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Sinónimo
Ananas sativus   
Cucumis melo var. reticulatus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Commelinidae   
Dillenhidae   

Orden
Poales   
Cucurbitales   

Familia
Bromeliaceae   
Cucurbitaceae   

Género
Ananas   
Cucumis   

Especies
A. comosus   
C. melo   

Grupo Genérico
Piña   
Calabaza   

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