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Ananas vs Brombeere


Brombeere vs Ananas


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht   

Nebenwirkungen
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,12 g   
37
9,60 g   
99+

Faser
1,40 g   
32
0,00 g   
99+

Zucker
9,85 g   
23
4,90 g   
99+

Eiweiß
0,54 g   
99+
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
10
0,02 mg   
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,65 mg   
20

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg   
29
0,28 mg   
18

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
13
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
18,00 mcg   
17
25,00 mcg   
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
47,80 mg   
17
21,00 mg   
36

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
1,17 mg   
8

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg   
30
19,80 mcg   
3

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
118,00 mcg   
12

Cholin
5,50 mg   
23
8,52 mg   
9

Fett
0,12 g   
99+
0,50 g   
18

Mineralien
  
  

Kalium
109,00 mg   
99+
162,00 mg   
99+

Eisen
0,29 mg   
36
0,62 mg   
20

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
13,00 mg   
28
29,00 mg   
15

Magnesium
12,00 mg   
23
20,00 mg   
14

Zink
0,12 mg   
21
0,53 mg   
5

Phosphor
8,00 mg   
40
22,00 mg   
23

Mangan
0,93 mg   
4
0,65 mg   
6

Kupfer
0,11 mg   
19
0,17 mg   
9

Selen
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
17,00 mg   
27
94,00 mg   
7

Omega 6s
23,00 mg   
99+
186,00 mg   
11

Sterol
  
  

Phytosterol
6,00 mg   
13
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
86,00 G   
33
88,20 G   
19

Asche
0,22 G   
99+
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
43,00 kcal   
30

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal   
15
64,00 kcal   
11

Kalorien in getrockneter Form
245,00 kcal   
31
325,00 kcal   
13

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal   
21
92,00 kcal   
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
53,00 kcal   
27
38,00 kcal   
37

Kalorien in Jam
265,00 kcal   
13
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
303,00 kcal   
17
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Herbst   
Feder, Sommer   

Sorten
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Gelb   
Purplish schwarz   

Innenfarbe
Gelb   
Magenta   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Stark, Süß, Torte   
Saftig, Süß   

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika   
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6   
5.5-7   

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig   
Trocken, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Costa Rica   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Costa Rica   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ananas comosus   
Rubus fruticosus   

Synonym
Ananas sativus   
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Commelinidae   
Rosidae   

Auftrag
Poales   
Rosales   

Familie
Bromeliaceae   
Rosaceae   

Gattung
Ananas   
Rubus   

Spezies
A. comosus   
Rubus fruticosus   

Gattungsgruppe
Ananas   
Rose   

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