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Brombeere vs Ananas


Ananas vs Brombeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten  
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar  
Verhindert Haarausfall  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht  
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
Nein  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,60 g  
99+
13,12 g  
37

Faser
0,00 g  
99+
1,40 g  
34

Zucker
4,90 g  
99+
9,85 g  
30

Eiweiß
1,40 g  
16
0,54 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15  
11
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,08 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
20
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg  
21
0,21 mg  
32

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
13

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg  
9
18,00 mcg  
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
21,00 mg  
36
47,80 mg  
17

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
19,80 mcg  
3
0,70 mcg  
35

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40

Cholin
8,52 mg  
11
5,50 mg  
27

Fett
0,50 g  
18
0,12 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Eisen
0,62 mg  
20
0,29 mg  
36

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
29,00 mg  
15
13,00 mg  
29

Magnesium
20,00 mg  
14
12,00 mg  
23

Zink
0,53 mg  
5
0,12 mg  
21

Phosphor
22,00 mg  
23
8,00 mg  
40

Mangan
0,65 mg  
7
0,93 mg  
4

Kupfer
0,17 mg  
9
0,11 mg  
19

Selen
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
94,00 mg  
7
17,00 mg  
29

Omega 6s
186,00 mg  
11
23,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
23,00 mg  
7
6,00 mg  
23

Wassergehalt
88,20 G  
21
86,00 G  
35

Asche
0,40 G  
34
0,22 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal  
38
50,00 kcal  
32

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
50,00 kcal  
31

Kalorien in gefrorener Form
64,00 kcal  
21
50,00 kcal  
30

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal  
18
245,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal  
12
52,00 kcal  
34

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
38,00 kcal  
39
53,00 kcal  
28

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
265,00 kcal  
13

Kalorien in Pie
260,00 kcal  
34
303,00 kcal  
19

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere, Tropisch  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Herbst  

Sorten
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von  
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Purplish schwarz  
Gelb  

Innenfarbe
Magenta  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Süß  
Stark, Süß, Torte  

Herkunft
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika  
Zentralamerika, Südamerika  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-7  
5.5-6  

Klimabedingungen
Trocken, Warmes bis heißes Klima  
Heiß, Sonnig  

Fakten

Fakten über
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.  
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Costa Rica  

Andere Länder
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika  
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Mexiko  
Costa Rica  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus fruticosus  
Ananas comosus  

Synonym
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus  
Ananas sativus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Commelinidae  

Auftrag
Rosales  
Poales  

Familie
Rosaceae  
Bromeliaceae  

Gattung
Rubus  
Ananas  

Spezies
Rubus fruticosus  
A. comosus  

Gattungsgruppe
Rose  
Ananas  

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