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Ananas vs Durian


Durian vs Ananas


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate  
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting  

Nebenwirkungen
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,12 g  
37
27,09 g  
7

Faser
1,40 g  
34
3,80 g  
15

Zucker
9,85 g  
30
20,00 g  
4

Eiweiß
0,54 g  
99+
1,47 g  
15

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
10
0,37 mg  
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
28
0,20 mg  
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
1,07 mg  
8

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg  
32
0,23 mg  
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg  
13
0,32 mg  
3

Vitamin B9 (Folsäure)
18,00 mcg  
17
36,00 mcg  
6

Vitamin C (Ascorbinsäure)
47,80 mg  
17
19,70 mg  
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
1,40 mg  
8

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg  
35
1,50 mcg  
30

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
5,50 mg  
27
19,20 mg  
1

Fett
0,12 g  
99+
5,33 g  
4

Mineralien
  
  

Kalium
109,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Eisen
0,29 mg  
36
0,43 mg  
27

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
13,00 mg  
29
6,00 mg  
40

Magnesium
12,00 mg  
23
30,00 mg  
5

Zink
0,12 mg  
21
0,28 mg  
10

Phosphor
8,00 mg  
40
39,00 mg  
9

Mangan
0,93 mg  
4
0,33 mg  
17

Kupfer
0,11 mg  
19
0,21 mg  
6

Selen
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
17,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Omega 6s
23,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
6,00 mg  
23
17,00 mg  
11

Wassergehalt
86,00 G  
35
65,00 G  
99+

Asche
0,22 G  
99+
1,12 G  
7

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal  
32
147,00 kcal  
6

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal  
31
147,00 kcal  
6

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal  
30
147,00 kcal  
6

Kalorien in getrockneter Form
245,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
6

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal  
34
147,00 kcal  
6

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
53,00 kcal  
28
170,00 kcal  
5

Kalorien in Jam
265,00 kcal  
13
320,00 kcal  
8

Kalorien in Pie
303,00 kcal  
19
400,00 kcal  
4

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Herbst  
Monsun  

Sorten
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Gelb  
Grün  

Innenfarbe
Gelb  
Gelb  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Saftig  
Zäh  

Geschmack
Stark, Süß, Torte  
Cremig, Süß  

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika  
Süd-Ost-Asien  

Wächst auf
-  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm  

Boden-pH
5.5-6  
5-6.5  

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig  
Heiß, Feucht  

Fakten

Fakten über
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.  
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
Nein  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Costa Rica  
Thailand  

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand  
Indonesien, Malaysia, Philippinen  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Top Exporteur
Costa Rica  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ananas comosus  
Durio zibethinus  

Synonym
Ananas sativus  
Lahia Hassk  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Commelinidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Poales  
Malvales  

Familie
Bromeliaceae  
Malvaceae  

Gattung
Ananas  
Durio  

Spezies
A. comosus  
D. zibethinus  

Gattungsgruppe
Ananas  
-  

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