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Ananas und Durian


Durian und Ananas


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting   

Nebenwirkungen
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,12 g   
37
27,09 g   
7

Faser
1,40 g   
32
3,80 g   
15

Zucker
9,85 g   
23
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,54 g   
99+
1,47 g   
15

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
10
0,37 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
28
0,20 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
1,07 mg   
8

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg   
29
0,23 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
13
0,32 mg   
3

Vitamin B9 (Folsäure)
18,00 mcg   
17
36,00 mcg   
6

Vitamin C (Ascorbinsäure)
47,80 mg   
17
19,70 mg   
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg   
30
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
5,50 mg   
23
Nicht verfügbar   

Fett
0,12 g   
99+
5,33 g   
4

Mineralien
  
  

Kalium
109,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Eisen
0,29 mg   
36
0,43 mg   
27

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
13,00 mg   
28
6,00 mg   
39

Magnesium
12,00 mg   
23
30,00 mg   
5

Zink
0,12 mg   
21
0,28 mg   
10

Phosphor
8,00 mg   
40
39,00 mg   
9

Mangan
0,93 mg   
4
0,33 mg   
14

Kupfer
0,11 mg   
19
0,21 mg   
6

Selen
0,10 mcg   
16
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
17,00 mg   
27
0,00 mg   
38

Omega 6s
23,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
6,00 mg   
13
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
86,00 G   
33
65,00 G   
99+

Asche
0,22 G   
99+
1,12 G   
7

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal   
14
147,00 kcal   
3

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal   
15
147,00 kcal   
3

Kalorien in getrockneter Form
245,00 kcal   
31
400,00 kcal   
6

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal   
21
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
53,00 kcal   
27
170,00 kcal   
5

Kalorien in Jam
265,00 kcal   
13
320,00 kcal   
8

Kalorien in Pie
303,00 kcal   
17
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Herbst   
Monsun   

Sorten
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Gelb   
Grün   

Innenfarbe
Gelb   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Saftig   
Zäh   

Geschmack
Stark, Süß, Torte   
Cremig, Süß   

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika   
Süd-Ost-Asien   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Lehm   

Boden-pH
5.5-6   
5-6.5   

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig   
Heiß, Feucht   

Fakten

Fakten über
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
Nein   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Costa Rica   
Thailand   

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   
Indonesien, Malaysia, Philippinen   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Top Exporteur
Costa Rica   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ananas comosus   
Durio zibethinus   

Synonym
Ananas sativus   
Lahia Hassk   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Commelinidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Poales   
Malvales   

Familie
Bromeliaceae   
Malvaceae   

Gattung
Ananas   
Durio   

Spezies
A. comosus   
D. zibethinus   

Gattungsgruppe
Ananas   
Nicht Verfügbar   

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