Zuhause
Vergleichen Früchte


Apfel vs Durian


Durian vs Apfel


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,81 g  
33
27,09 g  
7

Faser
2,40 g  
25
3,80 g  
15

Zucker
10,00 g  
27
20,00 g  
4

Eiweiß
0,30 g  
99+
1,47 g  
15

Protein zu Carb-Verhältnis
0,02  
26
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,37 mg  
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
1,07 mg  
8

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg  
99+
0,23 mg  
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
3

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg  
32
36,00 mcg  
6

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,60 mg  
99+
19,70 mg  
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
1,40 mg  
8

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg  
27
1,50 mcg  
30

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
29,00 mcg  
28
0,00 mcg  
40

Cholin
3,40 mg  
33
19,20 mg  
1

Fett
0,20 g  
33
5,33 g  
4

Mineralien
  
  

Kalium
107,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Eisen
0,10 mg  
99+
0,43 mg  
27

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
6,00 mg  
40
6,00 mg  
40

Magnesium
5,00 mg  
30
30,00 mg  
5

Zink
0,00 mg  
30
0,28 mg  
10

Phosphor
11,00 mg  
35
39,00 mg  
9

Mangan
0,00 mg  
99+
0,33 mg  
17

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
6

Selen
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
9,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Omega 6s
43,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
17,00 mg  
11

Wassergehalt
85,60 G  
38
65,00 G  
99+

Asche
0,20 G  
99+
1,12 G  
7

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
52,00 kcal  
30
147,00 kcal  
6

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
48,00 kcal  
32
147,00 kcal  
6

Kalorien in gefrorener Form
48,00 kcal  
32
147,00 kcal  
6

Kalorien in getrockneter Form
243,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
6

Kalorien in Konservendosen
67,00 kcal  
24
147,00 kcal  
6

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
47,00 kcal  
32
170,00 kcal  
5

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
320,00 kcal  
8

Kalorien in Pie
265,00 kcal  
33
400,00 kcal  
4

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Monsun  

Sorten
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün, Rot, Gelb  
Grün  

Innenfarbe
Weiß  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Knackig  
Zäh  

Geschmack
Süß, Süß-sauer  
Cremig, Süß  

Herkunft
Zentralasien, Naher Osten Asien  
Süd-Ost-Asien  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Lehm  

Boden-pH
6-7  
5-6.5  

Klimabedingungen
Kalt  
Heiß, Feucht  

Fakten

Fakten über
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.  
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
Nein  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Thailand  

Andere Länder
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Indonesien, Malaysia, Philippinen  

Top Importeur
Russland  
China  

Top Exporteur
China  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Malus Domestica  
Durio zibethinus  

Synonym
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus  
Lahia Hassk  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Rosales  
Malvales  

Familie
Rosaceae  
Malvaceae  

Gattung
Malus  
Durio  

Spezies
M. domestica  
D. zibethinus  

Gattungsgruppe
Rose  
-  

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte