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Aprikose vs Ananas


Ananas vs Aprikose


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung   
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting   
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nein   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,00 g   
99+
13,12 g   
37

Faser
2,00 g   
26
1,40 g   
32

Zucker
9,00 g   
28
9,85 g   
23

Eiweiß
1,40 g   
16
0,54 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,13   
13
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg   
6
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg   
22
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
33
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg   
26
18,00 mcg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
3,30 mcg   
20
0,70 mcg   
30

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg   
15
0,00 mcg   
36

Cholin
2,80 mg   
29
5,50 mg   
23

Fett
0,40 g   
21
0,12 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
259,00 mg   
26
109,00 mg   
99+

Eisen
0,40 mg   
29
0,29 mg   
36

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
13,00 mg   
28
13,00 mg   
28

Magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zink
0,20 mg   
14
0,12 mg   
21

Phosphor
23,00 mg   
22
8,00 mg   
40

Mangan
0,08 mg   
36
0,93 mg   
4

Kupfer
0,08 mg   
30
0,11 mg   
19

Selen
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
17,00 mg   
27

Omega 6s
77,00 mg   
26
23,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
18,00 mg   
6
6,00 mg   
13

Wassergehalt
86,35 G   
31
86,00 G   
33

Asche
0,75 G   
15
0,22 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
48,00 kcal   
25
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
50,00 kcal   
14

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
50,00 kcal   
15

Kalorien in getrockneter Form
241,00 kcal   
33
245,00 kcal   
31

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal   
17
52,00 kcal   
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
58,00 kcal   
23
53,00 kcal   
27

Kalorien in Jam
200,00 kcal   
26
265,00 kcal   
13

Kalorien in Pie
265,00 kcal   
31
303,00 kcal   
17

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Sommer   
Herbst   

Sorten
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa   
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Orange, Gelblich-Orange   
Gelb   

Innenfarbe
Gelb   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Glatt, Süß   
Stark, Süß, Torte   

Herkunft
China   
Zentralamerika, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6.5-8   
5.5-6   

Klimabedingungen
Trocken, Heiß   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.   
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn   
Costa Rica   

Andere Länder
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan   
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Frankreich   
Costa Rica   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus armeniaca   
Ananas comosus   

Synonym
Nicht verfügbar   
Ananas sativus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Commelinidae   

Auftrag
Rosales   
Poales   

Familie
Rosaceae   
Bromeliaceae   

Gattung
Prunus   
Ananas   

Spezies
P. armeniaca   
A. comosus   

Gattungsgruppe
Rose   
Ananas   

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