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Aprikose vs Rosine


Rosine vs Aprikose


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung  
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
-  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,00 g  
99+
79,18 g  
1

Faser
2,00 g  
28
3,70 g  
16

Zucker
9,00 g  
35
59,19 g  
2

Eiweiß
1,40 g  
16
3,07 g  
3

Protein zu Carb-Verhältnis
0,13  
13
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg  
8
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,11 mg  
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,13 mg  
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,77 mg  
15

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg  
25
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
33
0,17 mg  
9

Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg  
26
5,00 mcg  
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinon)
3,30 mcg  
21
3,50 mcg  
20

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

Cholin
2,80 mg  
34
11,10 mg  
6

Fett
0,40 g  
21
0,46 g  
19

Mineralien
  
  

Kalium
259,00 mg  
26
749,00 mg  
2

Eisen
0,40 mg  
29
1,88 mg  
6

Natrium
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Kalzium
13,00 mg  
29
50,00 mg  
6

Magnesium
10,00 mg  
25
32,00 mg  
4

Zink
0,20 mg  
14
0,22 mg  
13

Phosphor
23,00 mg  
22
101,00 mg  
2

Mangan
0,08 mg  
40
0,30 mg  
19

Kupfer
0,08 mg  
30
0,32 mg  
4

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
77,00 mg  
26
29,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
18,00 mg  
10
-  

Wassergehalt
86,35 G  
33
15,43 G  
99+

Asche
0,75 G  
15
1,85 G  
3

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
48,00 kcal  
33
299,00 kcal  
2

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
48,00 kcal  
32
302,00 kcal  
2

Kalorien in gefrorener Form
48,00 kcal  
32
299,00 kcal  
2

Kalorien in getrockneter Form
241,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
24

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal  
25
299,00 kcal  
2

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
58,00 kcal  
24
154,00 kcal  
6

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
255,00 kcal  
16

Kalorien in Pie
265,00 kcal  
33
251,00 kcal  
36

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa  
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen  

Kernlos Vielfalt
Nein  
-  

Farbe
Orange, Gelblich-Orange  
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
Braun  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Fleischig  
Fleischig  

Geschmack
Glatt, Süß  
Süß  

Herkunft
China  
Zentraleuropa, West-Asien  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Tonlehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
6.5-8  
5.5-7  

Klimabedingungen
Trocken, Heiß  
Warm  

Fakten

Fakten über
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.  
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan  
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Europa  

Top Exporteur
Frankreich  
Truthahn  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus armeniaca  
Vitis vinifera  

Synonym
Prunus Armeniaca  
Getrocknete Trauben  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
-  

Auftrag
Rosales  
Vitales  

Familie
Rosaceae  
Vitaceae  

Gattung
Prunus  
Vitis  

Spezies
P. armeniaca  
Vitis vinifera  

Gattungsgruppe
Rose  
Traube  

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