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Rosine vs Traube Ernährung


Traube vs Rosine Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
79,18 g   
1
18,10 g   
17

Faser
3,70 g   
16
0,90 g   
37

Zucker
59,19 g   
2
15,48 g   
7

Eiweiß
3,07 g   
3
0,72 g   
40

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
4
0,07 mg   
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
7
0,07 mg   
12

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg   
15
0,19 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg   
9
0,09 mg   
17

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg   
30
2,00 mcg   
33

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,30 mg   
99+
3,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,19 mg   
30

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg   
19
14,60 mcg   
7

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
72,00 mcg   
20

Cholin
11,10 mg   
5
5,60 mg   
22

Fett
0,46 g   
19
0,16 g   
37

Mineralien
  
  

Kalium
749,00 mg   
2
191,00 mg   
39

Eisen
1,88 mg   
6
0,36 mg   
31

Natrium
11,00 mg   
9
2,00 mg   
18

Kalzium
50,00 mg   
6
10,00 mg   
34

Magnesium
32,00 mg   
4
7,00 mg   
28

Zink
0,22 mg   
13
0,07 mg   
26

Phosphor
101,00 mg   
2
20,00 mg   
25

Mangan
0,30 mg   
16
0,07 mg   
37

Kupfer
0,32 mg   
4
0,13 mg   
15

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg   
31
11,00 mg   
29

Omega 6s
29,00 mg   
99+
37,00 mg   
39

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
4,00 mg   
14

Wassergehalt
15,43 G   
99+
80,50 G   
99+

Asche
1,85 G   
3
0,50 G   
26

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