Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs anggur Nutrition

Raisin
anggur
anggur vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
79.18 g  
1
18.10 g  
17
serat
3.70 g  
16
0.90 g  
39
Sugar
59.19 g  
2
15.48 g  
11
protein
3.07 g  
3
0.72 g  
40
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
4
0.07 mg  
12
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
7
0.07 mg  
12
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
15
0.19 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
0.05 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
9
0.09 mg  
17
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
2.00 MCG  
33
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg  
99+
3.20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
0.19 mg  
35
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
14.60 MCG  
7
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
72.00 MCG  
22
kolin
11.10 mg  
6
5.60 mg  
26
lemak
0.46 g  
19
0.16 g  
37
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg  
2
191.00 mg  
40
Iron
1.88 mg  
6
0.36 mg  
31
sodium
11.00 mg  
9
2.00 mg  
18
calcium
50.00 mg  
6
10.00 mg  
35
Magnesium
32.00 mg  
4
7.00 mg  
28
seng
0.22 mg  
13
0.07 mg  
26
fosfor
101.00 mg  
2
20.00 mg  
25
Manganese
0.30 mg  
19
0.07 mg  
99+
tembaga
0.32 mg  
4
0.13 mg  
15
selenium
0.60 MCG  
10
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg  
35
11.00 mg  
33
6s Omega
29.00 mg  
99+
37.00 mg  
40
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
4.00 mg  
24
Kadar banyu
15.43 g  
99+
80.50 g  
99+
Ash
1.85 g  
3
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!