Home
 mbandhingaké Frutas

anggur vs Raisin Nutrition

anggur
Raisin
Raisin vs anggur Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
18.10 g   
17
79.18 g   
1
serat
0.90 g   
37
3.70 g   
16
Sugar
15.48 g   
7
59.19 g   
2
protein
0.72 g   
40
3.07 g   
3
Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.04   
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
12
0.11 mg   
4
Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg   
12
0.13 mg   
7
Vitamin B3 (niacin)
0.19 mg   
99+
0.77 mg   
15
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.05 mg   
99+
0.10 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09 mg   
17
0.17 mg   
9
Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG   
33
5.00 MCG   
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.20 mg   
99+
2.30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.19 mg   
30
0.12 mg   
35
Vitamin K (Phyllochinone)
14.60 MCG   
7
3.50 MCG   
19
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
72.00 MCG   
20
0.00 MCG   
36
kolin
5.60 mg   
22
11.10 mg   
5
lemak
0.16 g   
37
0.46 g   
19
Minerals
  
  
kalium
191.00 mg   
39
749.00 mg   
2
Iron
0.36 mg   
31
1.88 mg   
6
sodium
2.00 mg   
18
11.00 mg   
9
calcium
10.00 mg   
34
50.00 mg   
6
Magnesium
7.00 mg   
28
32.00 mg   
4
seng
0.07 mg   
26
0.22 mg   
13
fosfor
20.00 mg   
25
101.00 mg   
2
Manganese
0.07 mg   
37
0.30 mg   
16
tembaga
0.13 mg   
15
0.32 mg   
4
selenium
0.10 MCG   
16
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
11.00 mg   
29
8.00 mg   
31
6s Omega
37.00 mg   
39
29.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
4.00 mg   
14
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
80.50 g   
99+
15.43 g   
99+
Ash
0.50 g   
26
1.85 g   
3
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!