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Aubergine und Banane


Banane und Aubergine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen  
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut  
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung  
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
5,88 g  
99+
22,80 g  
11

Faser
3,00 g  
21
2,60 g  
24

Zucker
3,53 g  
99+
12,20 g  
21

Eiweiß
0,98 g  
27
1,10 g  
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17  
10
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
19
0,70 mg  
17

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg  
20
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
18
0,40 mg  
1

Vitamin B9 (Folsäure)
22,00 mcg  
12
20,00 mcg  
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg  
99+
8,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
36,00 mcg  
27
22,00 mcg  
32

Cholin
6,90 mg  
19
9,80 mg  
9

Fett
0,18 g  
35
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
229,00 mg  
31
358,00 mg  
11

Eisen
0,23 mg  
99+
0,30 mg  
35

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
9,00 mg  
36
5,00 mg  
99+

Magnesium
14,00 mg  
20
27,00 mg  
7

Zink
0,16 mg  
17
0,20 mg  
14

Phosphor
24,00 mg  
21
22,00 mg  
23

Mangan
0,23 mg  
22
0,30 mg  
18

Kupfer
0,08 mg  
28
0,10 mg  
22

Selen
0,30 mcg  
14
1,00 mcg  
7

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
13,00 mg  
31
27,00 mg  
24

Omega 6s
63,00 mg  
28
46,00 mg  
36

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
36,00 mg  
3

Wassergehalt
92,30 G  
6
74,90 G  
99+

Asche
0,66 G  
18
0,80 G  
13

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
25,00 kcal  
99+
95,29 kcal  
11

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
25,00 kcal  
99+
89,00 kcal  
11

Kalorien in gefrorener Form
24,00 kcal  
99+
85,71 kcal  
11

Kalorien in getrockneter Form
212,00 kcal  
99+
105,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
24,00 kcal  
99+
121,00 kcal  
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal  
40
100,00 kcal  
10

Kalorien in Jam
-  
120,00 kcal  
36

Kalorien in Pie
170,00 kcal  
99+
269,00 kcal  
32

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Tropisch  
Beere, Tropisch  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß  
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen  

Kernlos Vielfalt
ja  
ja  

Farbe
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz  
Grün, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Geschwungene Zylinder  

Textur
Fleischig  
Fleischig  

Geschmack
Bitter, Leicht süß, Schwammig  
Süß  

Herkunft
Indien  
Papua-Neuguinea  

Wächst auf
Gebüsch  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm  
Gut durchlässige  

Boden-pH
6-7  
5.5-7  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
Warm  

Fakten

Fakten über
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.  
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
Nein  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Indien  

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn  
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Europa  

Top Exporteur
China  
Ecuador  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum melongena  
Musa acuminata und Musa balbisiana  

Synonym
Solanum ovigerum oder Solanum trongum  
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Liliidae  

Auftrag
Solanales  
Zingiberales  

Familie
Solanaceae  
Musaceae  

Gattung
Solanum  
Musa  

Spezies
S. melongena  
M. acuminata, M. balbisiana  

Gattungsgruppe
-  
Banane  

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