Acasă
Fructe si compara


Vânătă și Banană


Banană și Vânătă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge  
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul  

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune  
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului  
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură  
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,88 g  
99+
22,80 g  
11

Fibră
3,00 g  
21
2,60 g  
24

Zahăr
3,53 g  
99+
12,20 g  
21

Proteină
0,98 g  
27
1,10 g  
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17  
10
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
25
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg  
19
0,70 mg  
17

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
20
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
18
0,40 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic)
22,00 mcg  
12
20,00 mcg  
15

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg  
99+
8,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
36,00 mcg  
27
22,00 mcg  
32

colină
6,90 mg  
19
9,80 mg  
9

Gras
0,18 g  
35
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
229,00 mg  
31
358,00 mg  
11

Fier
0,23 mg  
99+
0,30 mg  
35

Sodiu
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calciu
9,00 mg  
36
5,00 mg  
99+

Magneziu
14,00 mg  
20
27,00 mg  
7

Zinc
0,16 mg  
17
0,20 mg  
14

Fosfor
24,00 mg  
21
22,00 mg  
23

Mangan
0,23 mg  
22
0,30 mg  
18

Cupru
0,08 mg  
28
0,10 mg  
22

Seleniu
0,30 mcg  
14
1,00 mcg  
7

Acizi grași
  
  

omega 3s
13,00 mg  
31
27,00 mg  
24

6s omega
63,00 mg  
28
46,00 mg  
36

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg  
22
36,00 mg  
3

Continut de apa
92,30 g  
6
74,90 g  
99+

Frasin
0,66 g  
18
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
25,00 kcal  
99+
95,29 kcal  
11

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
25,00 kcal  
99+
89,00 kcal  
11

Calorii în Forma congelate
24,00 kcal  
99+
85,71 kcal  
11

Calorii în formă uscată
212,00 kcal  
99+
105,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
24,00 kcal  
99+
121,00 kcal  
7

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal  
40
100,00 kcal  
10

Calorii în gem
-  
120,00 kcal  
36

Calorii în Pie
170,00 kcal  
99+
269,00 kcal  
32

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical  
bacă, Tropical  

Sezon
Arc, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb  
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit  

seedless Varietatea
da  
da  

Culoare
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru  
Verde, Galben  

în interior de culoare
alb  
alb  

Formă
Oval  
curbare Cilindru  

Textură
Cărnos  
Cărnos  

Gust
Amar, ușor dulce, Spongios  
Dulce  

Origine
India  
Papua Noua Guinee  

creste pe
arbuștilor  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-7  
5.5-7  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • În Italia, există credința că o dietă bogată în vinete duce la nebunie. De aceea, le numesc „mărul nebun”.
  • Vinetele conțin nicotină și pot ajuta la renunțarea la fumat.
  • Sucul făcut din frunzele și rădăcinile sale este medicinal.
  
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
Nu  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
Nu  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
India  

Alte țări
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan  
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Europa  

Exportator de top
China  
Ecuador  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Solanum melongena  
Musa acuminata și Musa balbisiana  

Sinonim
Solanum ovigerum sau Solanum trongum  
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
asteridae  
Liliidae  

Ordin
solanales  
Zingiberales  

Familie
solanacee  
Musaceae  

Gen
Solanum  
Musa  

specie
S. melongena  
M. acuminata, M. balbisiana  

generic Group
-  
Banană  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut