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Birne vs Granatapfel


Granatapfel vs Birne


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Reduziert Falten, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,23 g  
26
18,70 g  
14

Faser
3,10 g  
20
4,00 g  
14

Zucker
9,75 g  
31
13,67 g  
15

Eiweiß
0,36 g  
99+
1,67 g  
13

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,05 mg  
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,05 mg  
99+
0,38 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg  
28
38,00 mcg  
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,30 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinon)
4,40 mcg  
17
16,40 mcg  
5

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
44,00 mcg  
26
0,00 mcg  
40

Cholin
5,10 mg  
29
7,60 mg  
16

Fett
0,14 g  
39
1,17 g  
5

Mineralien
  
  

Kalium
116,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Eisen
0,18 mg  
99+
0,30 mg  
35

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalzium
9,00 mg  
36
10,00 mg  
35

Magnesium
7,00 mg  
28
12,00 mg  
23

Zink
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Phosphor
12,00 mg  
34
36,00 mg  
13

Mangan
0,05 mg  
99+
0,12 mg  
32

Kupfer
0,08 mg  
27
0,16 mg  
10

Selen
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
93,00 mg  
20
79,00 mg  
25

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
24,00 mg  
6

Wassergehalt
83,96 G  
99+
77,93 G  
99+

Asche
0,32 G  
38
0,53 G  
24

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
57,00 kcal  
27
83,00 kcal  
13

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
57,00 kcal  
26
83,00 kcal  
12

Kalorien in gefrorener Form
57,00 kcal  
25
83,00 kcal  
12

Kalorien in getrockneter Form
262,00 kcal  
37
366,66 kcal  
8

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal  
29
83,00 kcal  
15

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal  
20
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
240,00 kcal  
21
210,00 kcal  
25

Kalorien in Pie
282,00 kcal  
29
360,00 kcal  
10

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Herbst, Sommer, Winter  
Herbst  

Sorten
Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson  
Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Gelb  
Dunkelrot, Hellrosa-rot  

Innenfarbe
Weiß  
Rot  

Gestalten
Birne  
Runden  

Textur
Körnig  
Saftig  

Geschmack
Knackig, Süß  
Saftig, Süß  

Herkunft
China, Japan  
Indien, Ich rannte  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Lehmig, Sandig  
Lehm, Sand  

Boden-pH
5-7.5  
5.5-7  

Klimabedingungen
Kalt, Heiß, Ohne Fröste  
Kalt, Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.  
Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Ich rannte  

Andere Länder
Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan  

Top Importeur
Europa  
Europa  

Top Exporteur
China  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Pyrus communis  
Punica granatum  

Synonym
Pyrus  
Punica Malus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Myrtales  

Familie
Rosaceae  
Lythraceae  

Gattung
Pyrus  
Punica  

Spezies
P. communis  
P. granatum  

Gattungsgruppe
Rose  
Granatapfel  

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