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Poire vs Pomegranate


Pomegranate vs Poire


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Réduit les rides, Traitement de l'acné  
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,23 g  
26
18,70 g  
14

Fibre
3,10 g  
20
4,00 g  
14

Sucre
9,75 g  
31
13,67 g  
15

Protéine
0,36 g  
99+
1,67 g  
13

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg  
38
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
33
0,05 mg  
19

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,05 mg  
99+
0,38 mg  
11

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (Acide Folique)
7,00 mcg  
28
38,00 mcg  
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,30 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,60 mg  
19

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
16,40 mcg  
5

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
44,00 mcg  
26
0,00 mcg  
40

Choline
5,10 mg  
29
7,60 mg  
16

Graisse
0,14 g  
39
1,17 g  
5

Minéraux
  
  

Potassium
116,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Fer à repasser
0,18 mg  
99+
0,30 mg  
35

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcium
9,00 mg  
36
10,00 mg  
35

Magnésium
7,00 mg  
28
12,00 mg  
23

Zinc
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Phosphore
12,00 mg  
34
36,00 mg  
13

Manganèse
0,05 mg  
99+
0,12 mg  
32

Cuivre
0,08 mg  
27
0,16 mg  
10

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
93,00 mg  
20
79,00 mg  
25

Stérol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
24,00 mg  
6

Teneur en eau
83,96 g  
99+
77,93 g  
99+

Cendre
0,32 g  
38
0,53 g  
24

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal  
27
83,00 kcal  
13

Calories dans les fruits frais sans Peel
57,00 kcal  
26
83,00 kcal  
12

Calories sous forme congelée
57,00 kcal  
25
83,00 kcal  
12

Calories sous forme séchée
262,00 kcal  
37
366,66 kcal  
8

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal  
29
83,00 kcal  
15

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal  
20
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
240,00 kcal  
21
210,00 kcal  
25

Calories dans Pie
282,00 kcal  
29
360,00 kcal  
10

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
L'automne, Été, Hiver  
L'automne  

Variétés
Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson  
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Jaune  
Rouge sombre, Lumière rouge-rose  

Couleur Intérieure
Blanc  
Rouge  

Forme
Poire  
Rond  

Texture
Granuleux  
Juteux  

Goût
Croquant, Doux  
Juteux, Doux  

Origine
Chine, Japon  
Inde, l'Iran  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argileux, Riche en terreau, Sablonneux  
Argile, Le sable  

pH du Sol
5-7.5  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Du froid, Chaud, sans Frosts  
Du froid, Sec, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
  • Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.
  
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
l'Iran  

Autres Pays
Argentine, Belgique, Inde, Italie, Japon, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan  

Top Importateur
Europe  
Europe  

Top Exportateur
Chine  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Pyrus communis  
Punica granatum  

Synonyme
Pyrus  
Punica malus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Myrtales  

Famille
Rosaceae  
Lythraceae  

Genre
Pyrus  
Punica  

Espèce
P. communis  
P. granatum  

Groupe Générique
Se leva  
Grenade  

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