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Blaubeere vs Preiselbeere


Preiselbeere vs Blaubeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
14,49 g   
29
12,20 g   
39

Faser
2,40 g   
24
4,60 g   
12

Zucker
9,96 g   
21
4,04 g   
99+

Eiweiß
0,74 g   
39
0,39 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,12 mg   
99+
0,30 mg   
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
35
0,06 mg   
30

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
1,00 mcg   
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,70 mg   
99+
13,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
1,20 mg   
7

Vitamin K (Phyllochinon)
19,30 mcg   
4
5,10 mcg   
14

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
80,00 mcg   
17
91,00 mcg   
14

Cholin
6,00 mg   
20
5,50 mg   
23

Fett
0,33 g   
25
0,13 g   
40

Mineralien
  
  

Kalium
77,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Eisen
0,28 mg   
37
0,25 mg   
40

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
6,00 mg   
39
8,00 mg   
37

Magnesium
6,00 mg   
29
6,00 mg   
29

Zink
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23

Phosphor
12,00 mg   
34
13,00 mg   
33

Mangan
0,34 mg   
13
0,36 mg   
11

Kupfer
0,06 mg   
39
0,06 mg   
36

Selen
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
58,00 mg   
13
22,00 mg   
24

Omega 6s
88,00 mg   
22
33,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
26,40 mg   
5
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
84,21 G   
39
87,13 G   
25

Asche
0,24 G   
40
0,20 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
57,00 kcal   
19
46,00 kcal   
27

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
51,00 kcal   
14
42,00 kcal   
21

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal   
13
308,00 kcal   
16

Kalorien in Konservendosen
88,00 kcal   
9
151,00 kcal   
2

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
54,00 kcal   
26

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
150,00 kcal   
33

Kalorien in Pie
245,00 kcal   
36
164,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere   

Jahreszeit
Sommer   
Herbst   

Sorten
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax   
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Blau, Indigo   
Rot   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Bitter, Torte   

Herkunft
Nordamerika   
Nordamerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
porös, Gut durchlässige   
Lehm, Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-5.5   
4.5-5   

Klimabedingungen
Kalt   
Warm   

Fakten

Fakten über
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.   
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen   
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, N/A, Rumänien, Tunesien, Ukraine   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Europa   

Top Exporteur
Chile   
vereinigte Staaten von Amerika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus   
Vaccinium macrocarpon   

Synonym
Nicht verfügbar   
Oxycoccus macrocarpus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Ericales   
Ericales   

Familie
Ericaceae   
Ericaceae   

Gattung
Vaccinium   
Vaccinium   

Spezies
V. myrtillus   
Vaccinium macrocarpon   

Gattungsgruppe
Heide   
Heide   

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