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Boysenberry und Erdbeere


Erdbeere und Boysenberry


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Hautverjüngung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,20 g  
39
7,68 g  
99+

Faser
5,30 g  
9
2,00 g  
28

Zucker
6,90 g  
99+
4,89 g  
99+

Eiweiß
1,10 g  
21
0,67 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
1,00 mcg  
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
0,02 mg  
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
14
0,39 mg  
37

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg  
24
0,13 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
31
0,05 mg  
38

Vitamin B9 (Folsäure)
63,00 mcg  
2
24,00 mcg  
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,10 mg  
99+
58,80 mg  
13

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,29 mg  
28

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg  
10
2,20 mcg  
27

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg  
14
26,00 mcg  
30

Cholin
10,20 mg  
7
5,70 mg  
25

Fett
0,26 g  
30
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
139,00 mg  
99+
153,00 mg  
99+

Eisen
0,85 mg  
15
0,41 mg  
28

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
27,00 mg  
16
16,00 mg  
26

Magnesium
16,00 mg  
18
13,00 mg  
22

Zink
0,22 mg  
13
0,14 mg  
19

Phosphor
27,00 mg  
19
24,00 mg  
21

Mangan
0,55 mg  
8
0,39 mg  
13

Kupfer
0,08 mg  
29
0,05 mg  
99+

Selen
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
50,00 mg  
16
65,00 mg  
12

Omega 6s
98,00 mg  
19
90,00 mg  
21

Sterol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
12,00 mg  
16

Wassergehalt
85,90 G  
36
90,95 G  
9

Asche
0,54 G  
23
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal  
32
33,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
32,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal  
30
35,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
375,00 kcal  
7

Kalorien in Konservendosen
50,00 kcal  
35
92,00 kcal  
12

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
41,00 kcal  
36

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
260,00 kcal  
34

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Thorn und Thornless  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Lila, Purplish schwarz  
Hellrot  

Innenfarbe
Magenta  
Rosa  

Gestalten
Runden  
Konisch  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
-  
Süß-sauer  

Herkunft
Amerika  
Europa  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Lehm  

Boden-pH
5.8-6.5  
6-6.5  

Klimabedingungen
-  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Boysenbeeren sind eine Kreuzung aus Himbeeren, Brombeeren und Loganbeeren.  
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
-  
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
China  
Kanada  

Top Exporteur
Neuseeland  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus ursinus x idaeus  
Fragaria Ananassa  

Synonym
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Fragaria × ananassa  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gattung
Rubus  
Fragaria  

Spezies
R. Ursinus x idaeus  
F. ananassa  

Gattungsgruppe
Rose  
Rose  

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