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Boysenberry und Grüne Kiwi


Grüne Kiwi und Boysenberry


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Hautverjüngung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel  
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,20 g  
39
14,66 g  
28

Faser
5,30 g  
9
3,00 g  
21

Zucker
6,90 g  
99+
8,99 g  
36

Eiweiß
1,10 g  
21
1,14 g  
20

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
4,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
14
0,34 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg  
24
0,18 mg  
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
31
0,06 mg  
27

Vitamin B9 (Folsäure)
63,00 mcg  
2
25,00 mcg  
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,10 mg  
99+
92,70 mg  
5

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
1,46 mg  
7

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg  
10
40,30 mcg  
1

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg  
14
122,00 mcg  
13

Cholin
10,20 mg  
7
7,80 mg  
14

Fett
0,26 g  
30
0,52 g  
17

Mineralien
  
  

Kalium
139,00 mg  
99+
312,00 mg  
18

Eisen
0,85 mg  
15
0,31 mg  
34

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalzium
27,00 mg  
16
34,00 mg  
12

Magnesium
16,00 mg  
18
17,00 mg  
17

Zink
0,22 mg  
13
0,14 mg  
19

Phosphor
27,00 mg  
19
34,00 mg  
15

Mangan
0,55 mg  
8
0,10 mg  
36

Kupfer
0,08 mg  
29
0,13 mg  
14

Selen
0,20 mcg  
15
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
50,00 mg  
16
42,00 mg  
21

Omega 6s
98,00 mg  
19
246,00 mg  
8

Sterol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
15,00 mg  
13

Wassergehalt
85,90 G  
36
83,07 G  
99+

Asche
0,54 G  
23
0,61 G  
20

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal  
32
61,00 kcal  
25

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
61,00 kcal  
24

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal  
30
61,00 kcal  
23

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
352,00 kcal  
11

Kalorien in Konservendosen
50,00 kcal  
35
105,00 kcal  
10

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
61,00 kcal  
22

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
245,00 kcal  
20

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
345,00 kcal  
12

Charakteristik

Typ
Beere  
Tropisch  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Feder, Sommer, Winter  

Sorten
Thorn und Thornless  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Lila, Purplish schwarz  
Braun, Grün  

Innenfarbe
Magenta  
Grün  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
-  
Süß-sauer, Scharf  

Herkunft
Amerika  
China  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5.8-6.5  
5.5-7  

Klimabedingungen
-  
Kalt, Sonnig  

Fakten

Fakten über
Boysenbeeren sind eine Kreuzung aus Himbeeren, Brombeeren und Loganbeeren.  
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
Italien  

Andere Länder
-  
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Neuseeland  
Neuseeland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus ursinus x idaeus  
Actinidia deliciosa  

Synonym
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Strahlengriffel  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Rosales  
Ericales  

Familie
Rosaceae  
Actinidiaceae  

Gattung
Rubus  
Actinidia  

Spezies
R. Ursinus x idaeus  
A. deliciosa  

Gattungsgruppe
Rose  
Kiwi  

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