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Brombeere vs Physalis


Physalis vs Brombeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen  

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut  
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht  
-  

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,60 g  
99+
13,30 g  
36

Faser
0,00 g  
99+
0,50 g  
99+

Zucker
4,90 g  
99+
3,90 g  
99+

Eiweiß
1,40 g  
16
2,30 g  
8

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15  
11
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
150,00 mcg  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
20
2,80 mg  
1

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg  
21
0,62 mg  
4

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg  
9
10,00 mcg  
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
21,00 mg  
36
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinon)
19,80 mcg  
3
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg  
14
335,00 mcg  
4

Cholin
8,52 mg  
11
2,00 mg  
37

Fett
0,50 g  
18
0,00 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Eisen
0,62 mg  
20
1,30 mg  
11

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
29,00 mg  
15
12,00 mg  
30

Magnesium
20,00 mg  
14
8,00 mg  
27

Zink
0,53 mg  
5
0,10 mg  
23

Phosphor
22,00 mg  
23
39,00 mg  
9

Mangan
0,65 mg  
7
0,40 mg  
12

Kupfer
0,17 mg  
9
0,10 mg  
22

Selen
0,40 mcg  
13
0,90 mcg  
8

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
94,00 mg  
7
60,00 mg  
13

Omega 6s
186,00 mg  
11
80,00 mg  
24

Sterol
  
  

Phytosterol
23,00 mg  
7
9,00 mg  
19

Wassergehalt
88,20 G  
21
92,70 G  
5

Asche
0,40 G  
34
0,80 G  
13

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal  
38
77,00 kcal  
15

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
36,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
64,00 kcal  
21
53,00 kcal  
27

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal  
18
92,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal  
12
53,00 kcal  
33

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
38,00 kcal  
39
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
238,00 kcal  
22

Kalorien in Pie
260,00 kcal  
34
320,00 kcal  
16

Charakteristik

Typ
Beere  
Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Purplish schwarz  
Helles Gelb, Orange  

Innenfarbe
Magenta  
Orange  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Süß  
-  

Herkunft
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika  
Chile, Peru  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
-  

Boden-pH
5.5-7  
5-6.1  

Klimabedingungen
Trocken, Warmes bis heißes Klima  
-  

Fakten

Fakten über
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.  
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Andere Länder
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika  
-  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Niederlande  

Top Exporteur
Mexiko  
Kolumbien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus fruticosus  
Kapstachelbeere  

Synonym
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus  
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Asteridae  

Auftrag
Rosales  
Solanales  

Familie
Rosaceae  
Solanaceae  

Gattung
Rubus  
Physalis  

Spezies
Rubus fruticosus  
Physalis  

Gattungsgruppe
Rose  
-  

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