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Brombeere vs Physalis


Physalis vs Brombeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie   

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut   
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar   
Unbekannt   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht   
N/A   

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen   
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
9,60 g   
99+
13,30 g   
36

Faser
0,00 g   
99+
0,50 g   
40

Zucker
4,90 g   
99+
3,90 g   
99+

Eiweiß
1,40 g   
16
2,30 g   
8

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg   
20
2,80 mg   
1

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
21,00 mg   
36
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
0,50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinon)
19,80 mcg   
3
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg   
12
Nicht verfügbar   

Cholin
8,52 mg   
9
2,00 mg   
30

Fett
0,50 g   
18
0,00 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
162,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Eisen
0,62 mg   
20
1,30 mg   
11

Natrium
1,00 mg   
20
Nicht verfügbar   

Kalzium
29,00 mg   
15
12,00 mg   
29

Magnesium
20,00 mg   
14
8,00 mg   
27

Zink
0,53 mg   
5
0,10 mg   
23

Phosphor
22,00 mg   
23
39,00 mg   
9

Mangan
0,65 mg   
6
0,40 mg   
9

Kupfer
0,17 mg   
9
0,10 mg   
22

Selen
0,40 mcg   
13
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
94,00 mg   
7
Nicht verfügbar   

Omega 6s
186,00 mg   
11
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,20 G   
19
Nicht verfügbar   

Asche
0,40 G   
33
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal   
30
77,00 kcal   
9

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
64,00 kcal   
11
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal   
13
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
38,00 kcal   
37
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
238,00 kcal   
22

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
320,00 kcal   
14

Charakteristik

Typ
Beere   
Fruchtgemüse   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Purplish schwarz   
Helles Gelb, Orange   

Innenfarbe
Magenta   
Orange   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Saftig, Süß   
N/A   

Herkunft
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika   
Chile, Peru   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
N/A   

Boden-pH
5.5-7   
5-6.1   

Klimabedingungen
Trocken, Warmes bis heißes Klima   
N/A   

Fakten

Fakten über
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.   
NA   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
N/A   

Andere Länder
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika   
N/A   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Niederlande   

Top Exporteur
Mexiko   
Kolumbien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus fruticosus   
Kapstachelbeere   

Synonym
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus   
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Asteridae   

Auftrag
Rosales   
Solanales   

Familie
Rosaceae   
Solanaceae   

Gattung
Rubus   
Physalis   

Spezies
Rubus fruticosus   
Physalis   

Gattungsgruppe
Rose   
Nicht Verfügbar   

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