Acasă
Fructe si compara


mure vs physalis


physalis vs mure


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele  
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale  

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative  

Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii  
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței  
-  

Efecte secundare
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei  
Hipertensiune, TVS  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,60 g  
99+
13,30 g  
36

Fibră
0,00 g  
99+
0,50 g  
99+

Zahăr
4,90 g  
99+
3,90 g  
99+

Proteină
1,40 g  
16
2,30 g  
8

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15  
11
0,17  
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg  
20
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
21
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg  
9
10,00 mcg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
21,00 mg  
36
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
118,00 mcg  
14
335,00 mcg  
4

colină
8,52 mg  
11
2,00 mg  
37

Gras
0,50 g  
18
0,00 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
162,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Fier
0,62 mg  
20
1,30 mg  
11

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
29,00 mg  
15
12,00 mg  
30

Magneziu
20,00 mg  
14
8,00 mg  
27

Zinc
0,53 mg  
5
0,10 mg  
23

Fosfor
22,00 mg  
23
39,00 mg  
9

Mangan
0,65 mg  
7
0,40 mg  
12

Cupru
0,17 mg  
9
0,10 mg  
22

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,90 mcg  
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
94,00 mg  
7
60,00 mg  
13

6s omega
186,00 mg  
11
80,00 mg  
24

sterol
  
  

fitosterol
23,00 mg  
7
9,00 mg  
19

Continut de apa
88,20 g  
21
92,70 g  
5

Frasin
0,40 g  
34
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal  
38
77,00 kcal  
15

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
36,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
64,00 kcal  
21
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
92,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
92,00 kcal  
12
53,00 kcal  
33

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
38,00 kcal  
39
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
238,00 kcal  
22

Calorii în Pie
260,00 kcal  
34
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe legume  

Sezon
Arc, Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
purpurii negru  
Galben deschis, Portocale  

în interior de culoare
purpuriu  
Portocale  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Suculent, Dulce  
-  

Origine
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud  
Chile, Peru  

creste pe
Arbori  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
-  

pH-ul solului
5.5-7  
5-6.1  

Condiții climatice
Uscat, Se încălzește la climat cald  
-  

Fapte

Lucruri despre
  • Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
  • 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
  • Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.
  
Physalis este cunoscută și sub numele de agrișă de cap sau fructe de aur.  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
-  

Alte țări
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud  
-  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Olanda  

Exportator de top
Mexic  
Columbia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus fruticosus  
physalis peruviana  

Sinonim
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus  
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
asteridae  

Ordin
Rosales  
solanales  

Familie
Rosaceae  
solanacee  

Gen
Rubus  
physalis  

specie
Rubus fruticosus  
physalis  

generic Group
Trandafir  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut